איך טלפון משפיע על יחסים

טלפון/סדרות משפיעים על יחסים כמו שפורנו משפיע על חוויה מינית.

במינון קטן, זה כמו תיבול. מוסיף משהו וכנראה לא מזיק. אתם יכולים לעשות כמעט כל דבר במינון קטן.
כשמתחילים להעלות מינון, המוח מתחיל להשתנות.

בצפיה בפורנו – המוח מקבל גירוי ויזואלי, אינטנסיבי, מגוון ברמת המקרו, עם תכונות גרנדיוזיות.
בצפיה בסדרות, בפייסבוק, באינטסגרם, בחדשות – גם.

לידם, חוויות אמיתיות מחווירות ומאכזבות.
לאדם המצודד ביותר יש קמטים, קפלים, פגמים.
למקשיב ביותר יש רגעי חוסר הבנה.
למסור ביותר יש רגעי הזנחה,
לחכם ביותר יש רגעי טמטום,
המעניין ביותר משעמם לפעמים.

החיים לא גרנדיוזיים. הם מצוירים במכחול דק. מורכבים מניואנסים.
יחסים נפלאים מורכבים לא מסצינות סוערות אלא ממבט בעיניים, נשימה מסונכרנת, חיבוק פשוט וארוך.

גירויים חזקים מעלים את סף הרגישות שלנו לרמות בלתי אפשריות במציאות.
הפחתה של מינון המסכים סביבנו מאפשרת למוח להרגע ולחזור לעצמו.
מאפשרת לנו ליהנות מהפשוט והיומיומי, להשקיע בו, לשפר אותו ולשמוח בו.

מציעה להניח את המסך מהיד לפחות כפול זמן ממה שאתם עושים היום.
אם יש לכם 0 זמן ללא מסכים – פנו שעה.
אם יש לכם שעתיים פנו 4 שעות.
מה דעתכם לנסות שבועיים, ולראות אם יש השפעה על החוויה שלכם ביחסים?