איך להיכנס לנושא שחשוב לכם ולהתמיד בו? למשל להיכנס לכושר, להתחיל לשווק את העסק בהתמדה, לשבת ברצינות על הדוקטורט ולסיים אותו, לכתוב ספר, ללמוד שפה או כל דבר אחר שחשוב לכם?
בהרצאה נדבר על 6 נקודות מרכזיות שיעזרו לכם בתהליך הזה:
- להבין שיש פה מעבר. יש פה עניין. זה לא שאתם פשוט לא יודעים לתעדף את עצמכם, דחיינים או עצלנים. אתם מחפשים לעשות שינוי בחיים, שינוי שהוא אולי גדול יותר ממה שחשבתם. בואו נבין יותר לעומק איזה סוג שינוי תצטרכו לעשות.
- האם המוטיבציה שלכם מעצימה? לכל פרויקט אפשר להגיע מתוך מוטיבציות שונות. שאלתי בפייסבוק אנשים שעושים ולא עושים כושר, מה המוטיבציה שלהם לכושר? התשובות שלהם היו שונות מאוד. בואו נבין מה המוטיבציה שלכם, האם היא מעצימה אתכם, ואם לא – אילו סוגי מוטיבציה יכולים להעצים אתכם יותר.
- מה צריך להיות לכם מול העיניים? האם זה צריך להיות החזון? המטרה? או שאולי מכרו לנו הרבה את סיפור החזון, ויש משהו אחר שיחזק ויפעיל אתכם הרבה יותר. רמז: יש.
- לפגוש כאב. יהיה כאב בתהליך הזה. אולי עד היום עצמתם עיניים באופטימיות מוגזמת, ולכן נכשלתם שוב ושוב. בואו נבין אילו סוגי כאב תצטרכו לפגוש בתהליך הזה ואיך להתמודד איתו.
- איך להתמודד עם כשלונות. יהיו לכם כשלונות כל הזמן. הדרך היחידה להמנע מהם היא לא להיכנס לכושר או לפרויקט שחשוב לכם. בואו נלמד תפיסה אחרת לגבי נפילות ופספוסים.
- תמיכה. איזה סוג תמיכה אתם צריכים? אנשים שונים צריכים תמיכה שונה. לקבל תמיכה מתאימה (אפילו בחינם!) יכול להיות החוליה שהיתה חסרה לכם עד היום.
יש לכם שאלות? אפשר לשים תגובה בסרטון ביוטיוב, ואענה בשמחה ובאהבה.
