איך לעשות החלטות לשנה החדשה

שבוע מיוחד לשנה החדשה ? כל יום זוית אחרת של התמדה.

נתחיל מהחלטות. איך לעשות החלטות לשנה החדשה:

  • חושבים על הערכים שלנו.
  • בוחרים 3 שאנחנו רוצים לקדם השנה.
  • מכניסים אותם פרקטית לתוך החלטות.

החלטות יכולות להיות צנועות או גדולות, חיוביות או להימנע ממשהו, ואפילו כאלה שלאף אחד לא יהיה אכפת מהן.

בשנים האחרונות היו כל מיני ערכים שונים שהיה חשוב לי לקדם. היתה שנה שרציתי לתמוך רגשית בילדים שלי, וקבעתי לעצמי לא לעשות שום דבר עסקי חדש. היתה שנה שהיה חשוב לי הנטו הכספי, וקבעתי לעצמי לא להשקיע כסף בעסק.

השנה קבעתי לעצמי:

לעשות 3 פעמים בשבוע יוגה בסטודיו (במקום 2).
לשבת לדבר כמה דקות עם כל ילד בכל יום שהם מגיעים אלי.
לעשות תהליכי אימון עם זוגות (ולא רק עבודה אישית).

כשהאחרון באמת מרגש, זה משהו שעשיתי על אש קטנה ואני רוצה להרחיב. עוד אספר על זה.

אז, מה ההחלטות שלכם לשנת 2021? מוזמנים לכתוב לי.

פרקטי-טוק לוואטסאפ

לקבל השראה, עניין, מוטיבציה:
מדי שבוע תקבלו לוואטסאפ
מאמר או פרק מהפודקאסט.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

להתמודד עם נרקיסיסטים

בואו לשפר את כל מערכות היחסים בחייכם,
להבין איפה אתם נותנים לאחרים כוח מוגזם ביחסים,
להבין אם אתם נמצאים עכשיו או בעבר
בקשר נרקיסיסטי – ולהפסיק את הפגיעה.
קורס דיגיטלי מחזק ומעצים. 250 ש"ח.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם: