איך לשנות בן זוג?

איך לשנות בן זוג?… כולנו קצת רוצים את זה, נכון?

כמה נקודות מרכזיות לזכור:

  1. אנשים לא עושים דברים שהינו רוצים שיעשו, או לא משתנים, מסיבות עמוקות. זה לא סתם ו”אם רק היו מקשיבים לנו הכל היה מסתדר”.
  2. יש סתירה מהותית בין זוגיות ורומנטיקה לבין יחסי קואצ’ינג. לא כדאי ומזיק לערבב את שני סוגי היחסים האלה. כלומר: לא לעשות קואצ’ינג לבן הזוג כמעט לעולם.
  3. מצד שני, אנחנו צריכים לערוך מו”מ על החלקים של ההתנהגות שלהם שמשפיעים עלינו. לא לאמן, לא לטפל, כן לבנות ביחד חוזה של איך נראים החיים המשותפים.
  4. כדאי ללמוד על טיפוסי אישיות מסוגים שונים. זה יעזור מאוד להבין את הלוגיקה הבסיסית של אנשים סביבנו, ומתוכה התקשורת שלנו תהיה יותר רלוונטית.
  5. חשוב לעשות עיבוד רגשי של מה שלומנו עם פעולותיו וסגנון חייו של השני. הוא מעלה לנו דברים, זורק אותנו אחורה לילדות שלנו. אנחנו שואפים להיות אמפתיים לא מתוך הדחקה אלא כי באמת אנחנו לא קופצים מכל דבר.

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

  • עקרון ה"התכנסות לממוצע" - סטטיסטית, דברים לא נשארים במצב קיצוני לאורך זמן. אם הם מעולים,…

  • מכונית נוסעת בדרך

    באיזה סוג דלק אתם מתדלקים את האוטו? את הסוג שבא לכם לתדלק באותו הרגע? אולי…

זריקת אנרגיה יומית

לקבל כל יום וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך. דרך אחרת לפתוח את היום.
ללא ספאם. 900 איש מקבלים.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.