אנרגיה פנימית וחיצונית

כל דבר צנוע או מדהים שאנחנו עושים דורש אנרגיה. האנרגיה מגיעה משני כוונים: מבפנים ומבחוץ.

האנרגיה הפנימית שלנו היא פיזית. בגיל צעיר יש לנו מספיק אנרגיה באופן טבעי. ככל שעולים בגיל, טיפוח האנרגיה הזו הוא עבודה שלנו – והיא פיזית. פעילות פיזית מעלה את רמת האנרגיה שלנו, ומאפשרת עשיה ופריצות דרך בכל תחום.

האנרגיה היא גם חיצונית, מהסביבה שלנו, וזה מה שמרגש עד דמעות בסרטון שצרפתי. אם תתבוננו, תראו כמה ניה דניס המתעמלת מחוברת למאמנות שלה, וגם לקהל. יש קטע שבו היא רוקדת והן רוקדות איתה, מניעות אותה. בהתחלה של אלמנט קרקע המאמנת קוראת לה go, go, go. יש לה המון אנרגיה פנימית, ללא ספק. אבל המאמנות הן אלו שבעזרתן הגיעה לביצוע פשוט מושלם.

גם האנרגיה החיצונית היא עבודה שלנו. ליצור את זה סביבנו. יכול להיות שהמשפחה והחברים שלנו, באופן טבעי, לא מאוד תומכים. זה יתכן. כואב, אבל חשוב להכיר בזה. ואולי הם רוצים לתמוך, ולא יודעים כיצד. יש לנו עבודה – לחמם ולחזק את היחסים האלה, וגם לבנות חדשים – כדי לקבל אנרגיה גם מבחוץ.

אולי אנחנו צריכים מאמן בתור "הלוואת גישור", עד שנוכל ליצור את האנרגיה הזו באופן טבעי.