clients

איך להצליח עם לקוחות

היום אספר לכם על עצמאי שעובד איתי, ועל ההתקדמויות האדירות שהוא עשה: מעסק שבקושי מרוויח לעסק עם לק...
אוכל

איך לאכול מספיק חלבון בקלות

שמעתם שכדאי לנו לאכול יותר חלבון? זה נכון! לא יודעים איך ואיזה, או לא אוהבים לבשל ומסתבכים? אני כ...
bad signs

סימנים גרועים בקשר

הרבה מדברים ברשת על "דגלים אדומים" וסימנים לקשר רעיל, שצריך לסיים מיידית. בואו נדבר על משהו קצת א...
empower

איך להעצים אנשים

מאמנים, מטפלים וגם הורים - איך להעצים את הלקוחות או הילדים שלכם? איך לתמוך בהם להניע אותם לחיות ח...
athletic

ספורטיבית בגיל המעבר

האם אנחנו יכולות להרגיש ולהיראות נהדר סביב גיל המעבר, ואחריו? לגמרי! אישית, בגיל 50, אני היום בכו...
red 50 short

פוסט יומולדת 50

מוזר לכתוב על עצמי בתקופה שאנחנו חיים בה. מוזר לחיות בתקופה הזו. בספר שקראתי על המהפכה האיסלאמית ...
aps

לצאת מהאפליקציות ולהיכנס לזוגיות

אפליקציות היכרויות הפכו למילה נרדפת לחיפוש זוגיות. אני רוצה להציע לכם לצאת מהן ולהכיר אנשים בעולם...
marketing

הדרך הפשוטה לשיווק

עצמאים - מאמנים, מטפלים, יועצים, מעצבים, מדריכים, מורים פרטיים - איך כדאי לכם לשווק?יש כל מינ...
teeth

לשמור ולרפא שיניים וחניכיים

שיניים הן לא רק שיניים, וחניכיים הן לא רק חניכיים. הן חלק מהגוף שלנו, ומשפיעים על הרבה מערכות. אם...
gift to kids

מתנה ענקית לתת לילדים

בואו נדבר על פגיעה שאנחנו פוגעים בילדינו, לא בכוונה, איך לתקן אותה ואיזו מתנה ענקית נוכל לתת להם....
magic relation

מטה הקסם ליחסים

יחסים טובים, קרובים ואוהבים, מכל סוג, הם אחד המרכיבים הגדולים בשמחת החיים שלנו. יש לכולנו צורך עמ...
relax supplements

תוספים שעוזרים לרוגע

סטרס, חרדה, אבל, זעם, צער ויאוש מקיפים אותנו מכל הכיוונים. האם יש מה לעשות עם זה? האם אפשר בכלל ל...
relaxed time management

ניהול זמן רגוע

עסוקים? שאפתנים? אבל גם רצים אחרי הזנב של עצמכם? פועלים המון אבל לא מספיקים מספיק, לא מסופקים מספ...
שקט נפשי

איך להגיע לשקט נפשי

האם אפשר בכלל להיות רגועים, מפוקסים ולא מוצפים רגשית בתקופה המשוגעת שאנחנו חיים בתוכה? כנראה שלא ...
morning

איך יהיה לך בוקר פרודוקטיבי?

להתחיל על הבוקר רוצים לכתוב מאמר? לקדם פרויקט בעבודה? להכין אלבום תמונות? משהו אחר? כדאי לגשת לז...
addictions

להיגמל מהתמכרות לחומרים והרגלים

תגידו, אתם מכורים למשהו? תנו לי לנחש - ממתקים? אלכוהול? סדרות, פייסבוק, פורנו, ניקוטין, וויד? החו...
cnew

איך יהיה לך עור מדהים

שואלים אותי מה אני עושה לעור הפנים, ואם אני משתמשת במשהו מיוחד. התשובה היא כן! גיליתי כמה דברים נ...
scary

איך לעשות צעד מפחיד

יש צעד שמפחיד אתכם? זה יכול להיות:לפתוח עסק, לעבור משכירים להיות עצמאיים לקחת עבודה שמפח...
טוען...