בלוג

מהי עדינות

מרכיב סודי שאולי חסר ביחסים שלכם עם אחרים, עם עצמכם ועם תהליכים. קטע קצת פואטי, תהנו...

מחיר ההדחקה

להדחקה יש כוח פרקטי וגם מחיר רגשי כבד. מהו, ועל הכוונים לצאת ממנה.
סאלי תדמור מדברת על איך לתת עצות

צניעות ואחריות

מאמנים ומטפלים: מה עושים עם החשש שמה שאנחנו עושים לא יעבוד ללקוחות? זה הרי קורה.

להתרפק על העבר

הצלחות העבר יכולות להיות משאב ויכולות לעכב אתכם. איך להשתמש בהן באופן חיובי.
סאלי תדמור מדברת על תרופות ובוריאות

מה הבעיה עם הדחקה

הדחקה היא פתרון נפוץ. החסרון הוא הקטנה כוללת של היכולת שלכם לחוות רגשות - כולל שמחה.

מהי אשליית המציאות

הפעולות שלנו נובעות מתפיסת המציאות שלנו ולא מהמציאות. כדי ליצור שינוי, זה המקום להתחיל בו.

טעות היחוס הבסיסית

אנחנו נוטים להתיחס לאירועים ולמעשים כאילו שהם מכוונים נגדנו או בעדנו. איך אפשר להסתכל על זה אחרת?

יצירתיות וגבולות

מכירים את הזמרת LP? בהשראתה, כמה מחשבות על פיתוח יצירתיות, סירוב, הסכמה וגבולות.

מהי גמישות רגשית

גמישות רגשית, קצת כמו פיזית, זו יכולת לנוע בין רגשות שונים בלי להתקע. יכולת מדהימה.
סאלי תדמור מסבירה על גאוה מקצועית

תמחור הוא לא אישי

טעות נפוצה סביב תמחור היא לייחס אותו לערך העצמי שלנו. הצעה איך להתסכל על זה אחרת.
כואב הראש לאישה מבוגרת

החלטות הן התקדמות

מה עדיף, לעשות טעויות או להישאר תקועים במקום? אני מעדיפה לטעות, בלי שום ספק. במשך הזמן למדתי להיות גאה בטעויות שלי – הן הגיעו מתוך תנועה, מתוך עשייה. כמובן שיש בתוכי גם קולות שמצטערים על הזמן והכסף שבזבזתי, וכועסים על חלקים אחרים בתוכי שכשהזדהיתי איתם לא בדקתי מספיק טוב את…

בין יצירתיות והתמכרויות

הרבה מהיעלמות היצירתיות שלנו קשור לעיסוק המתמיד שלנו בפעילויות התמכרותיות כמו סדרות ופייסבוק. מה עושים?
אמא צועקת על ילדה במגפון

ההשפעה הנסתרת של אלרגיה לפרסום

"מספיק לנסות למכור" "אל תשלחו לי ספאם" "יש לו אינטרס" להרבה מאיתנו יש ממש אלרגיה לכל פרסומת. במידה רבה, זה מוצדק. הרבה מהפרסומות לא נעימות, מפריעות לשקט שלנו, מכילות מסרים שליליים שיוצרים אצלנו סטרס וחוסר שביעות רצון מעצמנו. ומצד שני, צריך להבדיל בין פרסומות של תאגידים לבין פרסומות של עסקים…

כישורים שעסק מצליח דורש

1. להיות אקטיביים יתכן שיש אנשים שמוכרים בזמן שהם צופים בטלויזיה, אבל ללא ספק הם לא החלו את דרכם כך. נדרשות הרבה פעולות, לא רק רצון. אנשים אומרים: לי אין זמן להשקיע בעסק. אני צריך לחבור למישהו בולדוזר. וזה יהיה נחמד מאוד לחבור למישהו כזה, אבל הוא כנראה ירצה לחבור…

מה שלמדתי ממייקל ג'ורדן ומהבת שלי על התמדה

מייקל ג'ורדן (כדורסלן) מצוטט: "החטאתי יותר מ – 9000 זריקות בקריירה שלי. הפסדתי כמעט 300 משחקים. 26 פעמים, נתנו בי אמון ונתנו לי לזרוק את הסל המנצח של המשחק, והחטאתי. נכשלתי שוב ושוב ושוב בחיי. ולכן אני מצליח". האם אנחנו מוכנים להחטיא 9000 פעם? 900? 90? 9 פעמים? פעם אחת?…

על התמדה ותחזיות

סיפור על הבת המתעמלת שלי, ומחשבות על איך אנחנו ממשיכים, נעצרים, מתחרים ומתכננים.

עשר תפיסות שגויות לגבי כסף

1. אנשים לא רוצים לשלם לכם זה לא נכון. כאשר השירות או המוצר טובים, כאשר אנשים מרגישים שהם באמת יעזרו להם, והיחס בין התמורה למחיר נראה להם סביר (או אפילו קרוב לסביר), אנשים ישלמו בשמחה. 2. אם תשלמו, תהיו עניים זה לא נכון. תסתכלו מסביב על אנשים מצליחים. הם קונים…

מה עושים אחרי קורס אימון?

סיימתם קורס אימון. אתם מלאי מוטיבציה. מרגישים שיכולים לכבוש את העולם, אם רק… אם רק… אם רק היו כמה מתאמנים… איפה הם, לכל הרוחות? סיום קורס אימון הוא לא הסוף. הוא אפילו לא תחילתו של הסוף. הוא אפילו לא הסוף של ההתחלה, אם להשתמש במילותיו של צ'רצ'יל. סיום קורס אימון…

האם כדאי להיות עצמאית אחרי הלידה?

לחזור לעבודה אחרי הלידה? לחלקנו זה נראה הזוי. לתת לאדם אחר לטפל בתינוק הקטנצ'יק שלנו, עבור משכורת בינונית, שרובה יעבור לידי המטפל… או שהמשכורת שלנו תהיה גבוהה, אבל נראה את הקטנטן מעט כל כך… חלקנו עברנו שינוי משמעותי עם הלידה, והעבודה הקודמת כבר לא מספקת. אפשרות ששווה לשקול: להשאר בבית…

האם אפשר לאהוב שווק?

איך היינו פעם? לילדים צעירים טבעי לשווק את עצמם, והם עושים זאת בשמחה. הם גאים בכל מה שהם עושים. הם רצים לכל אורח ומראים לו את הציורים שלהם. מתגאים בכל בגד חדש, מספרים בגאוה על מה שעשו בגן. הם אומרים כל הזמן: הנה אני! אני מוצלח! אני חשוב! הם מציעים הצעות…

כשל מחשבתי: תפיסת הרולטה הרוסית

שנים שאלתי את עצמי מדוע אנחנו עושים דברים שפוגעים בנו בבירור. אם אנחנו יודעים שמי שמעשן הסיכוי שלו להגיע למצב סיעודי גבוהים בעשרות אחוזים ממי שלא מעשן, מדוע אנחנו מעשנים? אם אנחנו יודעים שמי שאוכל ממתקים ואוכל-אשפה (ג׳אנק פוד) מעלה משמעותית את הסיכון שלו לסכרת, מדוע אנחנו ממשיכים לאכול את…
All articles loaded
No more articles to load