אנחנו יכולים לעשות הרבה דברים בעצמנו, ויש כמה דברים שלא.
למשל, קשה לייצר לעצמנו פרספקטיבה.
לראות את מה שאנחנו עושים בתוך חלק מתהליך.
לראות את ההתקדמות, את הכוון.
הנטיה הטבעית של מערכת העצבים שלנו היא להגיב להווה.
לכן אנחנו צריכים אחרים. חבר טוב, מאמן, מטפל.
שישקפו את התהליך שלנו ויחזקו אותנו.
עוד דבר שמערכת העצבים שלנו יודעת לעשות באופן טבעי – להעזר באחרים.
להקשיב להם, להתנחם ולהתחזק מהם.
יכולת שימושית בתקופה הזו.