הגורם המפתיע שישנה את היחסים שלכם עם אוכל
יודעים מה ישפיע על התחושות שלכם עם אוכל?
מה יקטין את הצורך שלכם באכילה רגשית?
מה יפחית את הסטרס בחייכם, כך שפחות תפנו לאוכל?
מה יעזור לכם לעמוד מול פיתויים?
יש לי הפתעה! מוזמנים להקשיב.
פרקטי-טוק לוואטסאפ
לקבל מאמר או פרק של הפודקאסט לוואטסאפ, מדי שבוע.
השראה, התקדמות ורעיונות חדשים.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.
איך לישון טוב
לסדר שעון ביולוגי,
להגיע רגועים לערב – פיזית ורגשית,
להירדם בקלות ולישון ברצף.
קורס דיגיטלי מעולה. 250 ש"ח.
דברים טובים למייל
החומרים שלי שרלוונטיים לבריאות
ואנרגיה. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.