הפער בין מה שאנחנו עושים בפועל לבין הסיפור שלנו

יש פער בין מה שאנחנו עושים בפועל לבין מה שאנחנו חושבים שאנחנו עושים. עבור שינוי בתוצאות נדרש שינוי בפעולות, ולשם כך נצטרך להיות יותר ערים למה שאנחנו עושים בפועל.

ישבתי עם זוג חברים שדינמיקת השיחה שלהם נוראית. הם כל הזמן קוטעים אחד את השני, וכל אחד מהם מאמין וטוען שהוא מכבד את השני וסובלני כשהוא מדבר, ורק אותו קוטעים. הבעיה נמצאת אצל השני בלבד (מחשבה שכמעט תמיד אמורה להדאיג אתכם, אגב…)

לקחתי עכבר מחשב אדום והנחתי אותו על השולחן בתור "חפץ דיבור". מי שהעכבר אצלו מדבר, עד שהוא מסיים, ואז מניח אותו במרכז השולחן. עכשיו אדם אחר יכול לקחת את העכבר ולדבר. כל אחד מהם עכשיו שם לב אם הוא קופץ ומדבר בזמן שהעכבר לא אצלו.

פתחנו שיחה על איך לנהל שיחה. מה עושים כשהשני מדבר ולי יש מה להגיד? או כשאני לא מסכים?

השיחה הזו לא יכלה להתנהל קודם לכן, כי הם לא היו מחוברים למציאות (הם עצמם קוטעים את השני בתדירות של פעם בדקותיים) אלא לסיפור שלהם (רק השני קוטע אותם).

שאלו את עצמכם, בנושא שאתם רוצים לערוך בו שינוי: מה יסמן לכם את הפעולות האמיתיות שלכם? איך תדעו בצורה ברורה ומורגשת מתי אתם "על הפסים" ומתי אתם יורדים מהם?

בהקלטה 2 דוגמאות נוספות עם הצעות קונקרטיות.

פרקטי-טוק לוואטסאפ

לקבל השראה, עניין, מוטיבציה:
מדי שבוע תקבלו לוואטסאפ
מאמר או פרק מהפודקאסט.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

להצליח עם הפרעת קשב

יצירתיים, סקרנים וחושבים מחוץ לקופסה, וגם בלגניסטים ומתפזרים מדי?
אולי יש לכם הפרעת קשב? בואו לשגשג, לפרוח ולהצליח הרבה יותר בחיים. 
קורס מעצים ופרקטי.
מחיר השקה 360 ש"ח.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם: