המטוטלת – מושג שאני מדברת עליו עם בלי סוף מתאמנים.
הרגשות שלנו נעים לשני הצדדים בצורה סימטרית – לעבר חופש, שמחה, חיוניות… ולעבר כאב, פחד, שנאה, כובד.
זה שווה לשני הכוונים.
אם אנחנו חוסמים כוון אחד – שני הכוונים נחסמים. ולרוב אנחנו בכלל חוסמים את שניהם, בצורה לא מודעת.
הסבר בהקלטה, יחד עם כוון לתרגול.
הסבר שלם על תרגול פרקטי שיעזור לכם לחוות את החיים יותר במלואם – נמצא בספר שלי.