עמי: התגברות על כעס

ילד חנון רציני משלב ידיים

חיפשתי קורס התמקדות בחיפה, וכך הגעתי אלייך.

אני מוצא לעצמי את הזמן וההזדמנות להגיד לך תודה,עוד לפני סיום הקורס.

במפגש האחרון למדתי על עצמי, גם כשאני כועס, ומרגיש פגיע ומוצף כתוצאה ממשהו שנאמר כלפי – זה קשור אך ורק אלי, אל אותו משהו שמתעורר בי ומזמין אותי – לעבוד עם המשהו הזה עד שתגיע ההבנה לזה, וההקלה שכ”כ מתבקשת.

וזה היה משהו קטן, מתוך סדרה של הנחיות, תובנות ושינויים פנימיים שחלו בי במהלך הקורס ואני מניח שדברים נוספים יגיעו.

תודה סאלי.
עמי

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

האם אימון מתאים לי?

רוצים לקדם תחום חשוב
בחייכם? ספרו קצת על
עצמכם בטופס המצורף,
ויחד נבין האם אימון אישי
מתאים לכם כרגע.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

זריקת אנרגיה

לקבל מדי שבוע וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

דברים טובים למייל

להתעמק, להבין משהו שהפריע לך,
ללמוד. סדרת מאמרים וסרטונים
על התפתחות אישית, אחת לשבוע,
ישר למייל.