חניתה: נפתחו לי אפשרויות

כשסאלי הציעה לי לראשונה ללמוד איתה "התמקדות", לא כל כך ידעתי למה לצפות. ידעתי שאני זקוקה לשינוי בחיי בתחום התעסוקתי, ועד כה, למרות ניסיונותי, לא הצלחתי לממש את השינוי הרצוי. אני מחפשת שינוי כוון, ונתקלת בהרבה קושי.

בשני השיעורים הראשונים הסתכלתי על הקורס מלמעלה למטה, ואמרתי לעצמי, מה זה הדבר המוזר הזה? אחרי שני שיעורים קיבלתי החלטה: "חניתה. השקעת המון אנרגיות של זמן וכסף. תיכנסי לזה כמו שצריך. תעשי מה שסאלי אומרת לך". אח"כ אני אשפוט את זה. ואחרי זה התחלתי להתנסות בתרגילים, ואז נפתחו האפשרויות של הכלי הזה. נדהמתי לגלות שזה אכן פועל. נפתח לי משהו שהיתי המומה מהעוצמה שלו.

כאוס וחוסר כוון לגבי עבודה

כשהתחלתי את הקורס היה לי כאוס בראש בנושא העבודה. המון כאב. לא היה ברור לי כלום לגבי הכוון שלי. באחד התרגולים חשבתי על הנושא התעסוקתי, ומצאתי את עצמי שהידיים שלי קפואות ללא יכולת לזוז. זה ביטא בצורה הטובה ביותר את התייחסותי לנושא. הקושי שלי עם השינוי היה ברמה של קפאון פיזי. לאחר כמה תרגולים כאלה הופתעתי לגלות שהתחיל לחול שינוי בתחושה שלי ובהתייחסות שלי לנושא. התחילו להתאפשר לי סוגי פעולה שונים. התבהרו לי כוונים שאפשריים בשבילי.

לראשונה יש לי אפשרות בחירה

מבחינתי זה דבר גדול. כי קודם זה היה קפאון – דבר שאי אפשר להזיז אותו, חומה. זה דבר עצום שזז. פעם ראשונה בחיים שיש לי אפשרות של בחירה בתחום התעסוקתי. אני מתלבטת בין כמה אפשרויות. עד לא מזמן, מבחינתי לא היתה אפשרות לעבוד משרה מלאה. ככל שהתמקדתי, גם האפשרות הזו נפתחה בפני. תמיד חסמתי את עצמי רק על חצי משרה, זה היה בשבילי יהרג ובל יעבור, אפילו שאתפשר על משרה גרועה. זה השתנה. אני רואה שזו לא אפשרות כל כך גרועה. מרגישה אחרת לגבי זה. אני מחפשת במרץ בכוונים. עדיין אני באמצע התהליך ועוד המטרה שלי לא הושגה. אבל אני לא קפואה בכלל, אלא כבר מדמיינת את עצמי מנסה לעוף.

חשבתי שלא יקבלו אותי וויתרתי

תמיד התחום התעסוקתי – גם כשבחרתי – זה היה מחוסר ברירה. אין אפשרויות, וזה מה שיש וצריך להסתדר. ולהתחיל ככה בעבודה – תמיד לא התחלתי טוב, והיה לי קשה עם זה. עכשיו נפתחו לי אפשרויות מכמה כוונים. משרה מלאה. תחומים שונים. לחזור לתחום שלמדתי ושוויתרתי עליו בקלות – זה היה לגמרי סגור, לא חשבתי שמישהו יקבל אותי אחרי שנים של הפסקה. אבל עכשיו אני מדברת עם מקום עבודה מעולה שלא הייתי חושבת עליו.
אחת הבעיות שבתחומים שמחפשת אין הרבה פרסום על זה. ועכשיו שלחתי שלושה קו"ח בבת אחת. אין לי הסבר. אני פשוט בפעולה עכשיו.

אני בפעולה עכשיו

סאלי מבחינתי היתה מדהימה. הגיעה לקורס עם מחויבות אישית לכל אחד מחברי הקבוצה ומחויבות כוללת לכל הקבוצה. גילתה המון רגישות לצרכים המידיים של כל אחד. אם מישהו היה נסער – ידעה לזהות את זה מיד ולתת את הדגש לאותו בן אדם באותו זמן, להיות איתו וללוות אותו. נתנה יחס אישי לכל אחד. פעם אחת זיהתה שהיתי מאוד נסערת ונרגשת באחת הפגישות, ובאה אלי ועזרה לי, ליוותה אותי בתרגיל הפרטני עם הסערה הרגשית שהיתה לי. יש לה האינטלגנטציה הרגשית, מקצועיות ומומחיות בתכנים. אהבתי איך שזה נבנה לבנה על לבנה, צעד אחרי צעד למדנו את הנושאים והשתמשנו בהם.

אולי יעניין אותך גם: