להתחיל פרויקט חדש

התחלתי לכתוב את הספר השני שלי 🎉

כמה נקודות לגבי ההתחלה של פרויקט גדול או שינוי בחיים:

🥕 אנחנו צריכים גם מקל וגם גזר כדי להתקדם. גם קושי או משבר, שאנחנו רוצים לפתור, וגם כוון התקדמות שמושך אותנו.

🧘‍♀️ יש תהליך פנימי שצריך להבשיל. אם לא מתחילים, זה יכול להיות טכני – ויכול להיות שמשהו כאן עוד לא ברור או שלם.

💪 יש הבדל גדול אין מרגישים מחוץ לפרויקט ובתוכו. לפניו, אנחנו עדיין בחוץ, ויכולים להיות היסוסים, פחד, כובד וחוסר הבנה. בתוכו המצב שלנו יהיה כנראה שונה לחלוטין.

👭 ביקורת חיצונית נרגעת לחלוטין כשאנחנו שלמים עם הכוון שלנו.

🎶 מוסיקה מיוחדת, כיבוי טלפון, מקום ישיבה או עניין טכני אחר מסמנים גבול של מקום מנטלי חדש שאנחנו יכולים ללמוד להכנס אליו.

🐕‍🦺 הרגלים חדשים נבנים מהר, בניגוד למה שלימדו אותנו על בע”ח. לפעמים פעם פעמיים של פעולה חדשה כבר משנים את המצב שלנו.

מה אתם שואפים להתחיל? ומה יעזור לתהליך שלכם להבשיל?

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

  • לשמוח מוקדם, לשמוח עכשיו. זו ההצעה שלי. להגן על עצמנו פחות מפני אכזבות, ומפני החששות…

  • מכירים את ה"דיפ" של סת גודין? גרף שמתאר איך הרבה פרויקטים ותחומים בחיים מתנהלים. בהתחלה…

  • רגישות לגמול - עד כמה אנחנו רגישים לגמול הפנימי שלנו, הורמון העונג דופמין שמופרש במוח…

זריקת אנרגיה

לקבל מדי שבוע וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.