לעשות ניסויים על עצמנו

לעשות שינויים בחיים הוא לא תמיד קל. אבל לפעמים יש צעד שדווקא כן קל לעשות. ניסוי של שבוע. בתחום כלשהו. לאמץ הרגל אחד במשך שבוע, או לוותר על דבר אחד במשך שבוע. ניסוי. זו לא התחייבות. אתם בודקים משהו. איך הוא משפיע עליכם.

הנה כמה הצעות בתחום.

מה יש בסרטון:

0:17 – מתוך מה אנחנו לומדים? מה משפיע על האם נפעל?
0:51 – קל לפעול מתוך תחושה טובה
1:30 – מה בדיוק הכוח של ספורט, אוכל טוב, חיבוקים
1:45 – ההשפעה המחשבתית של פעולה ותחושה טובה
2:20 – אז מה אנחנו מחפשים בעצם במצב לא טוב
2:35 – הכשל המחשבתי שמשאיר אותנו באותו המקום
3:02 – איך עושים ניסוי קטן עם עצמנו
3:38 – ניסוי מוביל ליותר דיוק
4:00 – למה קל לעשות ניסויים
4:28 – עוד דברים שאולי תגלו כאשר תעשו ניסוי
4:58 – דוגמאות לניסויים שאני ולקוחות עשינו על עצמנו

רוצה עוד?

רוצה לקבל את החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית?
כווני חשיבה חדשים ודחיפה עדינה קדימה. כאן מזמינים:

אולי יעניין אותך גם:

  • הצלחות העבר יכולות להיות משאב ויכולות לעכב אתכם. איך להשתמש בהן באופן חיובי.

  • נניח שאתם גם רוצים וגם פוחדים לעשות משהו. מה הייתם רוצים שחבר טוב יגיד לכם?

  • אם אתם נוטים להתחיל משימות באטרף ולהתייאש מהר, הנה מושג מעולם הספורט שיכול לעזור לכם.