ללמוד מיוגה לקדם נושא מורכב

נושאים שאפשר ללמוד מהיוגה לגבי עבודה איטית, הדרגתית, עדינה ויסודית – לגבי נושאים שונים בחיינו. יש פה התמדה וגם חיפוש דיוק.

אולי יעניין אותך גם: