מה לעשות עם חבר מכור

בן זוג או חבר טוב – מכור למשהו. ג'וינט כל יום, אלכוהול כל יום, שעות בטלפון… האדם תקוע.

מה לעשות?

  • אל תהיו שוטרים.
  • היו אוהבים, סבלניים, תומכים, סומכים.
  • אל תתנו לעבור על הגבולות האישיים שלכם.
  • בקשו תמיכה, אתם, ושהצרכים שלכם יתמלאו – לא רק שלו.
  • מדי פעם בדקו שהמהות של הקשר משרתת אתכם (ולא הפרטים).
  • היו סבלניים – שחרור מהתמכרות לוקח זמן.
  • מדי פעם מותר לאבד סבלנות – זה אנושי ואותנטי.
  • אל תהיו הקואצ'רים שלו. זה לא יעבוד.
  • אל תשימו את כל הפוקוס עליו – חיו את חייכם.

זה בקצרה. יותר מפורט – בהקלטה.

פרקטי-טוק לוואטסאפ

לקבל השראה, עניין, מוטיבציה:
מדי שבוע תקבלו לוואטסאפ
מאמר או פרק מהפודקאסט.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

להתמודד עם נרקיסיסטים

בואו לשפר את כל מערכות היחסים בחייכם,
להבין איפה אתם נותנים לאחרים כוח מוגזם ביחסים,
להבין אם אתם נמצאים עכשיו או בעבר
בקשר נרקיסיסטי – ולהפסיק את הפגיעה.
קורס דיגיטלי מחזק ומעצים. 250 ש"ח.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם: