מה משפיע על בטחון עצמי

אם אתם רוצים בטחון עצמי, שאלו את עצמכם איך זה היה נראה אם היה לכם בטחון עצמי.

⭐ מה הייתם אומרים ועושים אחרת? עם מי? מתי?
⭐ דמיינו את עצמכם עושים ואומרים את זה.
⭐ נסו משהו קטן, קטנטן מתוך זה, אם אפשר. מותר גם רק לדמיין.
⭐ מותר גם רק לספר למישהו מה אתם מתכננים לעשות.

זו ההתחלה. שחקו עם זה. אני עושה את זה כל הזמן, זה משפיע.

סרטון ומאמר קצר – איך להשפיע על נושאים גדולים כמו בטחון עצמי

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

זריקת אנרגיה

לקבל מדי שבוע וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.