מה עוזר להתמיד לאורך זמן

1. תמונה מנטלית נכונה

אנחנו צריכים להבין את הדרך:

• מה התהליך צריך להיות
• מה המסלול והשלבים
• מה ידרש מכם בכל שלב
• באיזה קצב ההצלחה אמורה להגיע.

רובנו רואים הצלחות בכל תחום – מבחוץ. אנחנו לא רואים את התהליך עצמו ומה הוא דורש. אנחנו עושים כמה צעדים, משווים לתוצאה המיוחלת, נרתעים מהמרחק – ומפסיקים. אנחנו צריכים שתהיה לנו מפת דרכים יותר עדכנית ומפורטת – וזה דורש ידע מבחוץ – השכלה, הדרכה או מנטורינג.

2. יכולת להחזיק איטיות

3. מוטיבציה להתפתחות

כולנו רוצים את התוצאות, את ההשגים. את הכסף, את המשרה, את הבריאות או המראה. הבעיה היא שאם אנחנו תולים את השמחה שלנו, את הסיפוק והערך העצמי שלנו בתוצאה – היא עלולה להיות רחוקה מדי. אנחנו אמורים להעביר שנים אולי, במצב שהוא לא המצב הרצוי שלנו. זה מדכא ומייאש.

אלא אם המוטיבציה שלנו היא גם להתפתח. להשתנות. ללמוד. לגדול. למצוא סוגי "אני" חדשים לעצמנו. ואלו הן תוצאות שאפשר להשיג כמעט בכל יום ויום. אם נלמד להפיק את הסיפוק והשמחה מתהליך ההתפתחות שלנו, נוכל להיות שמחים לרוב אורך הדרך.

יותר מזה: מנסיון רב, השינוי שאתם מבקשים להשיג בחייכם ידרוש שינוי גדול שלכם עצמכם. לכן רוב השינויים נכשלים, כמו דיאטות למשל. הרוב המכריע של האנשים לא מצליחים בהן, כי המוטיבציה לשינוי פנימי לא מספיק גדולה, וחסרה גם עזרה והדרכה בשינוי עצמו, בהתפתחות.

אלו חדשות טובות דווקא, כי אם המוטיבציה שלכם היא לשינוי ולהתפתחות – אתם יכולים להשיג אותה כמעט בכל מקרה. בין אם תצליחו במטרותיכם ובין אם לאו.

4. מדדים אובייקטיביים להתקדמות

אם אתם מנווטים לכתובת מסוימת, אני מקווה שאתם מסתכלים גם על ה-Waze, או על שמות הרחובות, ולא רק בוחנים את תחושות הבטן והאינטואיציה שלכם. כן, יש לנו "בטן" ואינטואיציה, וראוי שיהיו לנו – אבל כדאי גם למדוד את ההתקדמות שלנו בצורה רציונלית, דרך עובדות ומספרים. זה קשור לשני הסעיפים הראשונים – אנחנו צריכים תמונה מנטלית נכונה של הדרך, ולמדוד אותה בצורה רציונלית – כדי לשאת את האיטיות.

הדוגמא הכי פשוטה היא משקל. רובנו יודעים שהרזיה בריאה, בצורה שניתן לשמור עליה לאורך זמן, פירושה הפחתה של בערך חצי ק"ג או קילו אחד בשבוע. אם אנחנו יורדים את זה, אנחנו לפחות יודעים בראש, שאנחנו בכיוון הנכון. וזה חשוב לביטחון העצמי ולכושר ההתמדה.

מה עם תחומים אחרים? אם אתם משווקים את העסק בהתחלה, יתכן שלא יגיעו שום לקוחות בעקבות הפוסטים והפרסומים שלכם במשך שבועות רבים. התחושה בבטן עלולה להיות לא טובה – אלא אם אתם יודעים רציונלית איך למדוד את ההתקדמות שלכם. ולכן חשוב כל כך ליצור מדדים אובייקטיבים להתקדמות. קשה לתת נוסחאות כלליות – אבל אנשי מקצוע יכולים לעזור לכם בכך.

עצמאים – אפשר לעזור לכם בהתמדה

הקורס הדיגיטלי "לפרוץ את מחסום השיווק" בא לעזור לכם בדיוק בנקודות האלה. הוא יצור לכם את התמונה המנטלית הנכונה של מה זה אומר להיות עצמאי שמשווק בהצלחה, יתן לכם קואצ'ינג בנקודות האלה של לשאת את האיטיות, ותוכלו להקשיב לו שוב ושוב, בכל נקודה בה שוב האיטיות תקשה עליכם. אני מקווה שהקורס יתן לכם מוטיבציה עמוקה יותר להתפתח דרך השיווק, וגם יתן לכם כמה מדדים אובייקטיביים להתקדמות שלכם.

ואם יש לכם קשיי קשב

אז יש לכם קושי מיוחד להתמיד. זו לא עצלנות או תירוצים – אתם יצירתיים מעל ומעבר למקובל, אבל מתקשים יותר עם התמדה – מסיבות אורגניות, פיזיולוגיות. יש לכם דופמין נמוך יותר וזה יוצר קושי בריכוז, מוטיבציה והתמדה.