מה קורה כאשר כאב לא זוכה להכרה

חלק מהכאב שלנו הוא כאשר הכאב לא זוכה להכרה. לאמפתיה אמיתית מכל הלב. בתור התחלה, קשה לאחרים להכיל כאב. אבל יש כאבים שהם פחות קבילים חברתית או פחות מוכרים – ואז הסיכוי שלנו לקבל הכרה אמיתית מכל הלב יורד עוד יותר.

מחלות אוטואימוניות קשות, נדירות, שמסבות כאבים עצומים – וכמעט לא פתירים. בעיות רגשיות אמיתיות של ילדים ובני נוער. או "צרות של עשירים" – מצבים שיש בהם מרכיב חיובי, ואחרים לא מבינים את הבעיה העצומה שיכולה להווצר מהם – כמו ירושה של סכום גדול, או הצלחה גדולה לעצמאי.

אנשים מנסים לפתור את בעיה עבורנו, או לעודד אותנו – ומדלגים על השלב הקריטי של הכלה. של להיות שם איתנו. וזה מה שאנחנו צריכים, מאוד ולפעמים קודם כל.

מה התפקיד שלנו?

⭐ לזהות שאנחנו במצב כזה. כמעט לכל אדם יש תחום כזה.
⭐ לזהות למי סביבנו יש פוטנציאל להיות יכול להכיל את זה
⭐ איתם, לתווך את הכאב שלנו בסבלנות ובאמפתיה. לא לוותר גם אם זה קשה. זה חשוב לקשר שלנו וגם חשוב עבורם.
⭐ לחפש אנשים שהם במצב שלנו. ברשת ובמציאות. רק הם באמת מבינים.
⭐ לתת זמן לתהליך שלנו. במיוחד אם זה חדש. המערכת הפנימית מסתגלת. וזה לפעמים תהליך רחב ועמוק.
⭐ להקצות משאבים כדי להתמודד עם זה. עזרה פיזית, רגשית, מנטלית. כל מה שצריך. כדאי – כי:
⭐ לדעת שכל משבר יכול להיות פתח לצמיחה עצומה ויהיה כזה – אם הוא ינוהל נכון.

אשה עם מחלה אוטואימונית די מורכבת אמרה לי השבוע – זה הדבר הכי טוב שקרה לי בחיים. אני אדם שלם היום, אני אמא אחרת לגמרי, אני מבינה מה חשוב לי בחיים ואני שמחה עם חיי.