פרקטי-טוק למייל

פרקטי-טוק אצלכם מדי שבוע

ללא תשלום. ללא ספאם.
פודקאסט ומאמרים אליכם למייל.
כווני חשיבה חדשים ודחיפה עדינה קדימה.
קרוב ל-2000 איש מקבלים מדי שבוע.

יחסים וזוגיות

ליצור שוויוניות ביחסים, איך לבקש בקשות ולהעביר ביקורת, להתמודד עם כעס ורגשות מציפים, סוגי אינטרקציות מיטיבות, לצאת מפגיעות בכם, להיפרד.

בריאות ואנרגיה

לקבל השראה מהמדע העדכני. להשתחרר מהתמכרויות יומיומיות, להבין כשלים מחשבתיים נפוצים, להסתכל אחרת על כושר ואוכל מיטיב, ופשוט לחיות יותר.

עסק וקריירה

לדייק את כיוון ההתקדמות שלנו, לנהל את עצמנו בצורה אמיצה ונדיבה, לאזן בין חדשנות והתמדה, להימנע משחיקה ולבנות השגים ורווחים כספיים.

ניהול זמן

ללמוד להתנהל בים המסכים, להתמודד עם קשיי קשב וריכוז, לזהות מה המשימות החשובות ביותר שלכם, ולנווט בהצלחה וברוגע בתוך החיים הסוערים האלה.

התפתחות אישית
להבין מנגנונים עמוקים שלכם ושל אחרים, לזהות כווני התפתחות, ללמוד טיפוסי אישיות לפי תורות שונות, לפתח אומץ וכוון בחיים, לפתח רוגע וריכוז.
חומרים מקצועיים למאמנים ומטפלים

טיפוסי אישיות, איך לעזור ללקוחות במצבים שונים, להימנע משחיקה, השראה מפילוסופיות וגישות שונות, סיפורים מהקליניקה שלי.