דחיינות – איך להפסיק לסבול מזה

דחיינות היא לא מחלה. היא סגנון טיפול במשימות נכנסות. הנה כמה הצעות לסגנון טיפול אחר.

המלכודת של לא להכנס לכושר

ההגיון אומר לעשות כושר. אם אתם לא עושים - זה כי אתם נמצאים במלכודת. איזו? ואיך לצאת ממנה?

להגיד "לא" ולתת לקסם לקרות

התפריט הרגיל שמוצע לנו בחיים משעמם למדי. חיים מספקים ומעניינים מתחילים בהרבה מאוד סרובים.

לכתוב מאמר שווקי מעולה

כותבי מאמרים נוטים לפתוח בהקדמה מעולה ואז לכתוב תוכן שטחי. אז מה צריך להיות שם?

איך לתת עצות בצורה שיקשיבו לנו

מדוע אנשים מתנגדים לעצות שלנו? מה האלמנט שנפגע? ואיך אפשר לתת עצות שימושיות?

תמחור: איך עושים את זה?

גורואים מטיפים לגבות סכומים אסטרונומיים כדי למתג את עצמנו בטופ. הנה כמה הצעות אחרות.

הצלחה כשלון וחדשנות

אם תעשו משהו היטב, הוא יכשל בשלב כלשהו. מדוע? ומה הקשר לחדשנות?

האם הגשמת חלומות מסבה אושר?

אחת האשליות הדביקות והסמיכות ביותר היא שהגשמת חלומות תסב לנו אושר. קבלו הצעה אחרת.

מה אורך היממה האמיתי שלכם

אם קשה לכם ללכת לישון, או להחזיק את עצמכם ערים, כנראה שאורך היממה שלכם שונה.

לזהות תחושת רעב אמיתית

על תחושות שונות בקיבה, על תחושת רעב, ומה שיכול לקרות בחייכם אם תבדילו ביניהם.

לעשות ניסויים על עצמנו

לא קל לעשות שינויים. אבל אפשר לעשות ניסוי של שבוע בתחום כלשהו. ללא התחייבות. ואולי תופתעו.

לפתור בעיות לא דרך הראש

כעסתי על הבן שלי שלא רוצה להכין שיעורים. שנינו עקשנים והינו תקועים. אבל יש פתרון מסוג אחר.

ללמוד לכתוב טיוטות

נוטים לבלבל בין כתיבה ועריכה. יש תפיסה אחרת, משחררת, שנתנה תוצאות מדהימות לאנשים.

עצמאים: לגלוש על הגלים של השנה

לשנה הקלנדרית יש חלקים שונים, ופעולות שווקיות שונות לגמרי מתאימות בכל תקופה.

שלושה דברים שלמדתי מסבא שלי

שלושה משפטים משעשעים, עמוקים ושימושיים שלמדתי מסבי, מק שייבה, מתימטיקאי ופיסיקאי.

עשיה: מה התפקיד שלנו ומה לא

במקום לאלץ את עצמנו לפעול, יותר יעיל להבין מהם התנאים שבהם נפעל - וליצור אותם.

חיכוך סטטי, דינמי, ועשיה בקלות

מושג בפיסיקה שיכול לעזור לכם להקטין דחיינות ולהפוך את מה שאתם רוצים לעשות ליותר קל ומהנה.

לקדם תהליכים פרקטית ורגשית

לכל תהליך שרוצים לקדם צריכים לבדוק גם את הכוון הפרקטי וגם את הכוון הרגשי. איך ומדוע.

תרופות, בריאות והמוח

מה סמים עושים במוח, למה לא נותנים קפה לילד ומה זה באמת אומר להשתמש לעצמנו.

הכוח של ספורט להוציא ממשברים

ספורט עוזר לצאת ממשבר רגשי או דכאון. קצת על משבר שעברתי לאחרונה, והצעות עבורכם.

למה קשה להתפרנס מאימון?

האם כדאי לבחור בכוון הזה, איך כן למצוא כוון בתחום שבו אפשר להתפרנס, ושיקולים כספיים נוספים.