שבוע מיוחד לשנה החדשה ? כל יום זוית אחרת של התמדה.
לקוחה אמרה לי: "בשבילי, כדי להיות מסופקת, אני צריכה להשקיע עבודה". בפיסיקה עבודה היא השקעת אנרגיה. השקעה שנדרשת, למשל, כדי להתנגד לגרביטציה.
כשההרגל שלכם הוא לשבת על הספה ולגלוש, לספה יש גרביטציה, ולקום ממנה היא עבודה.
כשאתם מתרגלים לצאת בערב לסיבוב, הבחוץ מושך אתכם, וזו לא עבודה לצאת.
עבור מה שאתם רוצים לעשות ולא קורה, שאלו את עצמכם מה יחזק את הגרביטציה שלכם לשם – ויקטין את כמות העבודה המעורבת בסיפור.
לדבר עם אנשים שעושים את זה?
לקנות לעצמכם ציוד שישמח או יקל על המשימה?
להתמיד לתקופה קצרה וההרגל עצמו יקל?
וקודם כל להבין שהעבודה היא לא מתוך המשימה עצמה, אלא מתוך הגרביטציה, המשיכה הנגדית שקיימת כרגע.