פונקציות קוגנטיביות לפי יונג

פונקציות קוגניטיביות: כלים שבעזרתם אנחנו מפרשים את המציאות ומבצעים החלטות. כלומר, הכלים שאנחנו מסתובבים איתם בעולם.

קרל יונג מדבר על 8 פונקציות קוגניטיביות:

👈 להרגיש מה אני מרגישה
👈 להרגיש מה אחרים מרגישים
👈 להבין מה יעבוד
👈 להבין מה נכון עבורי
👈 לייצר רעיונות חדשים
👈 לייצר עקרונות
👈 לזהות מה קורה במציאות החיצונית
👈 לזהות את החוויה האישית שלי.

לכל אחד מאיתנו יש פונקציות שאנחנו רגילים להשתמש בהן, והן חזקות וטבעיות עבורנו, ואחרות שאנחנו בקושי מכירים. עם הגיל וההתפתחות אנחנו מרחיבים את ארגז הכלים שלנו.

במקום לומר “אני כזו”, אפשר לומר: “יש פונקציה קוגנטיבית שאני משתמשת בה הרבה, היא טבעית לי, עד היום לא שמתי לב שזו הפונקציה העיקרית שאני משתמשת בה, ואולי אני רוצה ללמוד ולפתח פונקציות אחרות”.

דוגמאות ופירוט – בהקלטה.

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

  • יש "אזור נוחות" ויש "אזור אגו-אות", שבו האגו שלנו נינוח. אזור שבו מה שאנחנו עושים…

  • מכירים את ה"דיפ" של סת גודין? גרף שמתאר איך הרבה פרויקטים ותחומים בחיים מתנהלים. בהתחלה…

  • ❌ חוסר שינה - להמנע מזה בכל מחיר. לא היתם רוצים שלילדים שלכם תהיה עייפות…

זריקת אנרגיה

לקבל מדי שבוע וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.