"צעדים קטנים וטובים"
זריקת אנרגיה יומית בוואטסאפ

לעצור רגע באמצע היום, לחייך,
לחשוב לגמרי אחרת על מה שמטריד אותך
ו… לעשות צעדים שלא חשבת שאפשריים

הודעה אחת קצרה

בתוך היום העמוס והתובעני
לקבל דבר אחד מעניין, חיובי, חדש אולי
שיגרום לכם למחשבה חדשה
ואפילו למעשה אחד שונה היום

אין חפירות

רק אני שולחת הודעות
כך שהקבוצה מאוד שקטה ולא חופרת.
רק הודעה אחת ביום
לפעמים כתובה, ולפעמים הקלטה קצרה

הרבה גוון ועניין

תובנה משיחת אימון
משהו מעניין שקראתי או למדתי
סיפור אישי משלי
ומדי פעם הצעה פרקטית

"פעם ביום מגיע אלי טיפ טוב. או נקודה למחשבה.
המון פעמים אני מתחבר.
וכשלא? מחר יגיע משהו אחר."
יאיר קרין
מורה לפיסיקה

ברור שאני רוצה

לחצו על הכפתור ותוכלו להצטרף לקבוצת הוואסטאפ. ללא תשלום.

הנה כמה הודעות ששלחתי

דוגמאות אהובות מהזמן האחרון

מדי פעם...

מקבלים רעיון

יש סיסמא שאתם מקלידים שוב ושוב? החליפו אותה למנטרה.

הסוג האהוב עלי הוא פרקטי. משהו שאני רוצה לעשות ומזכירה לעצמי:

  • sleepBefore11:30
  • RunTonight
  • ואפילו moveOn

סוג אחר הוא תזכורות עמוקות יותר

  • לחיות כל יום כמו היום האחרון – asMyLast
  • תמיד יש פה עוד משהו moreThanMeetsEye
  • זכיתי והתברכתי IHoldThePearl

ואפשר להמציא עוד.

נקודה חשובה היא להחליף את הסיסמא כאשר היא נשחקת. אני משתדלת להחליף פעם בחודשיים.

פה ושם...

נחשפים לתוכן עולמי מעולה

להתנצלות יש חמש שפות שונות לגמרי. מכירים?
בהקלטה, מה שלמדתי מגארי צ'פמן על איך להתנצל בפני אנשים שונים כך שהקשר שלנו באמת יוכל להתחדש.

יש ימים שבהם...

אני מספרת סיפור

לפני מספר שנים הלכנו לים עם קרובי משפחה. אחת מהם איבדה משקפיים בתוך המים, באזור הרדוד. בן הזוג שלה ושלי החלו לחפש. צוללים. שואפים אויר וטובלים את הראש. שוב ושוב. מייאש.

לאחר חצי שעה הם הוציאו זוג משקפיים מהמים. זוג אחר.

עכשיו אנחנו לא מוותרים, אמרו. יש פה דברים במים.
ולאחר חצי שעה נוספת, על סף החשיכה, המשקפיים הנכונים נמצאו.

מה שאתם מחפשים נמצא שם. מה שאתם מנסים לעשות הוא אפשרי. אולי זה קשה. אולי עד היום לא הצלחתם. אבל אם אתם מוכנים להמשיך, מתישהו יהיה הנסיון האחרון. מתישהו אתם תטבלו את הראש במים ושם זה יהיה.

לא תהיה הודעה מיוחדת בכריזה. לפני הנסיון האחרון לא תדעו שהוא אחרון ושעכשיו זה יצליח.

אתם יודעים מה אתם מחפשים.

ואפילו...

מקבלים תרגיל לנסות

בהקלטה יש תרגיל קליל וכיפי שכדאי לעשות אם יש לכם משימה שאתם דוחים, או פרויקט מורכב שמלחיץ אתכם. אני קוראת לו "תרגיל האסיסטנט" וכבר עשרות רבות של אנשים עשו אותו, חייכו, נהנו, ודברים קרו מזה.

"סאלי את מלכה!
איזה כיף הקבוצה הזו,
אני מרגיש שיש לי סאלי קטנה בכיס..."
צביקה עינב
מאמן אישי ומשווק אינטרנט

ברור שאני בפנים

לחצו על הכפתור ותוכלו להצטרף לקבוצת הוואסטאפ. ללא תשלום. 

בנימה אישית

איך התחילה הקבוצה

חברה טובה וקולגה מוערכת, נדיה לובק, אמרה לי שהיא פותחת קבוצת וואסטאפ ותשלח מדי יום הודעה להשראה. זה מזעזע, אמרתי לה. זה חופר. אני בחיים לא אצטרף.

כמובן שהצטרפתי. וראיתי… שהודעות קצרות ומעניינות זה כיף. שהודעה אחת ביום זה ממש מעט ולא חופר. ושזה הפך לכיף הוואסטאפ היומי שלי. בקיצור, רציתי גם. אבל היתה בעיה. איך כותבים ומקליטים כל כך קצר? 

ניסיתי להכין כמה הודעות, והצלחתי. זה פתח בפני אפשרות תקשורת חדשה. אני מקבלת המון תגובות חמות. אנשים מספרים לי על פריצות דרך, תקשורת שנפתחה, על משימות שהם דחו ועכשיו עשו סוף סוף. אנשים מספרים שהם מחכים להודעות שלי, ולפעמים, שהם קיבלו אותם מכמה כוונים שונים (אנשים העבירו והעבירו וזה חזר אליהם…)

רוצים גם? בשמחה. מוזמנים.