רוצים לבלות? תצטרכו לתכנן

רוצים לבלות? ליהנות? לחדש משאבים, לגוון את החיים?

תצטרכו לתכנן את זה, ולהצמד לתוכנית שלכם, לפחות במידה מסוימת. אחרת, guess what? תמצאו את עצמכם שוב מול המסך. ובסוף עייפים, מרוטים, ושואלים את עצמכם למה החיים לא יותר כיפיים.

אם יש לכם מזל, או שארגנתם את החיים שלכם נהדר, יש לכם מערכת – הרגלים ומסגרות – שמושכת אתכם לעבר כיף, מגוון, בילוי, מנוחה אמיתית.

אתם מוקפים בחברים שמושכים אתכם לצאת לטיול/ספורט/בילוי. קבוצת קריאה, קבוצת כדורסל, שכנה שמנג’סת לצאת להליכות.

אחרת, ועד שתבנו את המערכת שלכם, תצטרכו לתכנן. לפעול נגד גרוויטציית המסכים חובקת-הכל.

אז, מה אתם הולכים לעשות בסופ”ש הקרוב? הערב?

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

זריקת אנרגיה יומית

לקבל כל יום וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך. דרך אחרת לפתוח את היום.
ללא ספאם. 900 איש מקבלים.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.