שלוש שאלות לשאול לפני שמתחילים

שלוש שאלות לשאול כשאנחנו מתכננים לעשות משהו:

🔥 מה המניע שלי?
🏹 מה המטרה שלי?
♟️ מה אני יודעת על הדרך?

🔥 מניע יכול להיות רגשי או פרקטי. זה ה”למה” (עבור מה, להתקדם לאנשהו) או ה”מדוע” (בגלל מה, לפתור משהו).

אם אני כותבת ספר המניע שלי הוא להעביר הלאה את הידע שצברתי. אם אני מכינה אוכל לבתי שחוזרת מהצבא, המניע שלי הוא שתרגיש אהובה ורצויה. אם אני מדברת עם חבר שנעלבתי ממנו, המניע שלי הוא לרפא ולהעשיר את הקשר שלנו.

🏹 מטרה היא קונקרטית. היא ה”מה”. מה אנחנו שואפים או מתכננים לייצר. לכל מניע אפשר לבחור מטרות שונות.

אני שואפת לכתוב ספר מעמיק והוליסטי עבור מאמנים מתחילים ומי שסקרן איך עושים קואצ’ינג. אני אכין פשטידה כי זה אוכל קל וטעים שהבת שלי אוהבת. עם החבר אני רוצה ליצור שיחה שבה גם אבטא את הרגשות שלי וגם אח”כ אצליח לשמוע את נקודת המבט שלו, ושנינו נצא בתחושה קרובה ובטוחה.

♟️משהו לגבי הדרך. ה”איך”. לרוב אנחנו לא יודעים את כל הדרך, אבל אנחנו יודעים כמה צעדים מתוכה, ובמיוחד כדאי להבין את הראשונים. איך מתחילים.

לגבי הספר שלי ראיתי כמה סרטונים על איך להתחיל, ובחרתי אסטרטגיה איך לבנות את השלד. לגבי בתי, אני יודעת שבימי חמישי אני צריכה להגן על קצת זמן פנוי לבשל. ולגבי השיחה, אני יודעת לא לעשות את זה בוואטסאפ אלא לבקש שיצלצל, ועוד כמה קווים מנחים עבורי.

🤗 ומה איתך? לגבי מה את יכולה לשאול את עצמך – על דבר קטן או גדול: מה המניע שלך? המטרה? ומה את יודעת לגבי הדרך?

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם:

זריקת אנרגיה

לקבל מדי שבוע וואטסאפ אחד של השראה: מחשבה, רעיון או תרגיל לערוך עם עצמך.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.

הספר

לקדם נושאים תקועים בחייכם,
להגשים מטרות ולבנות מצב
רגשי טוב. הכלים שלי של אימון
ופוקוסינג – לעבודה עצמית או עם
לקוחות בקליניקה.

דברים טובים למייל

החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.