תרגיל לצאת מריצוי ותקיעות בעבודה

מכירים את הניסוי עם הסוס?

איכר ניסה ללמד את הסוס שלו לחיות ללא אוכל. כל יום קיצץ ברבע את מנת הקש. איך הולך עם הניסוי? שאל חברו. "איי… כמעט, כמעט…" אמר. "הסוס מת רגע לפני שהצלחתי".

אתם הסוס.

לימדתם אחרים שלא צריך להתחשב בכם. שאתם תסתדרו.
במקום העבודה – לא צריך לתת לכם תקציב, ציוד, תנאי עבודה.
ביחסים – לא צריך לדאוג איך מתקשרים איתכם.

איך לצאת מזה?

אסרטיביות מבוססת על הבנה מדויקת של מה שאתם צריכים. כמה קש בדיוק, איזה ומתי.

אתם לא ברורים עם עצמכם. ואז אנשים לא מבינים אתכם.

אולי הם מבינים חלקית, אבל ההבנה חלשה מדי ומפסידה בתחרות עם צרכים אחרים, ברורים בהרבה.
אולי הם באמת לא מבינים.

תתחילו ללמד אותם משהו אחר. בנחת. בסבלנות. וברור.

אם אתם לא יכולים לעשות את זה, אתם צריכים עזרה לעבד את הכעס שצברתם.

בהקלטה – תרגיל ספציפי לנושא של מקום עבודה. בסרטון ובמאמר – התבוננות יותר רחבה על ריצוי