תרופות, בריאות והמוח
סמים, תרופות ובריאות. מה הקשר? האם הייתם נותנים תרופות לילד באותה המידה שאתם נוטלים בעצמכם? מדוע? ומה עם קפה? כמה מחשבות על הרף ששמנו לעצמנו בעניין בריאות, ועל הדרך לשם, ואולי כמה דברים לגבי המוח שלא ידעתם.
אגב, בסרטון אני מדברת בעיקר על תרופות מזדמנות נגד כאבים, ועל סמים. יש מצבים שבהם בהחלט נדרש וכדאי טיפול תרופתי, כאשר המחיר של המנעות ממנו כבד מדי.
פרקטי-טוק לוואטסאפ
לקבל מאמר או פרק של הפודקאסט לוואטסאפ, מדי שבוע.
השראה, התקדמות ורעיונות חדשים.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.
איך לישון טוב
לסדר שעון ביולוגי,
להגיע רגועים לערב – פיזית ורגשית,
להירדם בקלות ולישון ברצף.
קורס דיגיטלי מעולה. 250 ש"ח.
דברים טובים למייל
החומרים שלי שרלוונטיים לבריאות
ואנרגיה. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.