להפסיק להיות המטפלת ביחסים

את התסביכים של בני הזוג וחברים שלכם השאירו למקצוענים. למטפלים ולקואצ'רים. אם זה המקצוע שלכם, השאירו אותם לקולגות.

אימון וטיפול סותרים זוגיות וחברות, פוגעים בהן, ולא מצליחים בתוך קשר אישי. להיפך, הם מקטינים את הרצון של השני לצאת מהתסביך, למשל ע"י עזרה חיצונית.

מה כן? מה אנחנו צריכים אחד מהשני?

• מרחב בטוח לשתף, ללא ביקורת
• שיקוף חיובי של הצדדים החזקים שלנו
• שיקוף אותנטי של מה שלא מסתדר. "אני רואה שכך וכך לא הולך".
• עזרה, תמיכה
• זמן כיפי ביחד

ועוד. שווה להבין ספציפית מה רוצים מאיתנו ומה אנחנו צריכים, למשל ע"י הבנה של שפות האהבה.