אניאגרם ("תשיעון") הוא הגדרה של 9 דפוסי התנהגות ותפיסות עולם של אנשים – טיפוסי אישיות. לוגיקות חשיבה בסיסיות. לכל אחד מאיתנו יש שילוב של כמה לוגיקות/טיפוסים כאלה, כשאחד בד"כ יהיה דומיננטי, ראשי.
למה כדאי להבין את הלוגיקות האלה או ה״טיפוסים״?
שיקוף של נקודות עיוורות
אם אתם יכולים לזהות את הלוגיקה הבסיסית שלכם או ״הטיפוס הראשי״, תקבלו שיקוף מעניין. תיאור חיצוני של החשיבה שלכם. את חלקו הכרתם, ואתם אומרים –
כמובן! ברור שאני כזה!
וחלקו אולי בהתחלה יראה לא קולע. למשל, אני מזהה את עצמי בעיקר בטיפוס 3 – הביצועיסט. קראתי שזהו טיפוס תחרותי, ובהתחלה אמרתי לעצמי,
מה פתאום! אני בכלל לא תחרותית. התיאור הזה לא מדוייק.
כשסיפרתי את זה לחברתי, היא פרצה בצחוק.
המממ…. אז כנראה שאני קצת תחרותית. מעניין לבדוק איך זה משפיע בחיי.
הבנה ותקשורת עם אחרים
כשנדבר על 9 הטיפוסים או הלוגיקות, כנראה שתמצאו אחד ראשי שקולע בול. שמרגיש ״זה אני״. מן הסתם תמצאו טיפוס אחד נוסף שהוא הטיפוס המשני שלכם. ואולי עוד אחד שקצת מתאים (בצורה אופיינית, יהיו לנו שלושה). יש כמה שהם לגמרי ״לא אתם״, אבל אתם יכולים להבין אותם. ויש כאלה שאתם ממש בקושי מצליחים להבין. אתם אומרים,
מה? איך מישהו חושב או מרגיש ככה?
מה קורה אם אדם קרוב אליכם שייך לטיפוסים האלה שאתם לא מבינים? אין לכם שום חוויה שדומה לשלו. ההיגיון הפנימי שלכם לא תופס – אתם צריכים השכלה. באמת. אתם צריכים להבין את החשיבה שלו דרך הראש.
כשלמדתי אניאגרם נדהמתי לראות שרבים מהאנשים הקרובים אלי שייכים לטיפוסים האלה שזרים לי. אלו שאני לא מבינה מתוך החוויה שלי בחיים. אפשר להבין שהיחסים שלי איתם מאוד השתפרו כשלמדתי את הנושאים הללו. זה גם עזר לי לתווך את עצמי. יכולתי להסביר מה ההבדל בתפיסות שלנו.
כיווני התפתחות
החולשות שלנו צמודות לחוזקות שלנו. קרובות-קרובות. כמו צדדים שונים של אותו המטבע. אם אני מהירה ויעילה, זו חוזקה שלי – וצמודה אליה החולשה שלי: אני מהירה מדי. אני יעילה מדי. אולי אני יעילה במצבים בהם היה עדיף שאהיה יותר רגועה ומכילה.
הבנה של הלוגיקה הבסיסית שלכם תצביע על החוזקות שלכם וגם על החולשות, על כיווני ההתקדמות. אנחנו שואפים לרכך ולהגמיש את החוזקות שלנו, כך שנוכל להשתמש בהן כאשר זה מתאים, ולהשתמש בכוחות ואיכויות אחרות כאשר משהו אחר מתאים.
ככל שמתקדמים בהתפתחות האישית ועולים בגיל, הטיפוס שלנו מתרכך ומתגמש, עד שלפעמים קשה לזהות אותו (אבל אפשר!). לכל אחד מאיתנו יש הזמנה והזדמנות לגדול. להתעלות מעל הדפוסים האוטומטיים שלנו. ללמד את עצמנו יכולות וכיוונים חדשים. להכיר ולגלות את עצמנו מחדש.
איך לזהות את הטיפוס שלכם?
כמה אפשרויות:
- הכי קל: לענות על שאלון. יש שאלונים טובים בעברית – של אסנת ידגר (צריך לתת אימייל) ושל רועי צור, והאהוב עלי באנגלית הוא The enneagram playground. באחרון יש מבחן שונה לגמרי, ניסוי קטן ומבריק של דקה.
- הכי מעניין: ללמוד את כל 9 הטיפוסים, ולראות למה אתם מתחברים.
- הכי כיף: לקנות את הקלפים של אסנת ידגר, ואז תוכלו לזהות את הטיפוס שלכם, של הילדים (אצלנו זה היה להיט שכונתי), לקוחות וכולם.
מבנה התשיעון – האניאגרם
אלו הם תשעת טיפוסי האניאגרם, ומיד נדבר עליהם במפורט. הטיפוסים מסודרים על הקודקודים במעגל, שיוויוניים – ללא ערכיות של טוב ורע ביניהם. ההתפתחות האישית האולטימטיבית שלנו היא להיות יכולים לטייל על כל האניאגרם – להיות גמישים ולעבור מטיפוס לטיפוס לפי מה שמתאים למצב. עד אז, לכל אחד מאיתנו יש טיפוס ראשי שהוא פועל, חושב ומרגיש בתוכו הרבה מהזמן, ועוד כמה שמאפיינים אותו לפעמים.
לטיפוס הראשי שלכם יש שתי "כנפיים" – אלו הם שני הטיפוסים השכנים, משני צדדיו. סביר להניח שיש לכם לפחות כנף אחת דומיננטית – טיפוס נוסף, קרוב, שגם הוא מאפיין אתכם במידה מסוימת. למשל, לי יש טיפוס ראשי 3 (ביצועיסט) וכנף של טיפוס 2 (המסייע). למישהו אחר יכול להיות 3 עם כנף 4.
מהן הצלעות, אותם קווים ישרים המחברים בין הטיפוסים? מקובל לומר שמכל טיפוס יוצאת צלע אחת שהיא ההתפתחות שלו, וצלע אחת שהיא – ההידרדרות. במיטבנו אנחנו עוברים להשתמש בחוזקות של טיפוס אחר (ההתקדמות שלנו), וכשאנחנו במקום לא טוב אנחנו נופלים לעבר החולשות של טיפוס אחר (ההדרדרות שלנו). אחרי שתמצאו את הטיפוסים שלכם, תוכלו לחקור קצת את המבנה הזה עבורכם. לאן אתם מתפתחים באופן טבעי, ולאן מידרדרים.
9 טיפוסי האניאגרם
אוהבים להקשיב? הנה שלושת הסרטונים, עם כל הטיפוסים.
מעדיפים לקרוא? גללו מתחת לסרטונים והתרווחו לכם בכיסא.
טיפוס אניאגרם 1 – הפרפקציוניסט (Reformer)
טיפוסי 1 הם המורים של העולם. המחדשים. מחוללי הרפורמות. יש להם תפיסה מוצקה של מה נכון ולא נכון, ערכים, מוסר, והם שואפים להביא לשלמות – את עצמם, אחרים והעולם, ולכך הם מסורים וממושמעים. מבחינתם ביקורת היא חלק חשוב מכל קשר ומעידה על חברות אמת, מה שגם מסבך אותם ביחסים. הבעיה העיקרית שלהם היא שלכל כוון בו הם מסתכלים הם רואים את החסרונות. החסרונות בעצמם, באחרים ובעולם. הם מתמלאים בכעס, והכעס הזה מגביל את כוחם. במצב מאוזן טיפוסי 1 הם אנשים עם דרך ברורה בחיים, שעוסקים בהפצת הטוב, ומסורים מאוד – ביחסים, בעבודה ובחברה.
טיפוסי 1 מפורסמים
נלסון מנדלה, מהטמה גנדי, מרגרט תאצ'ר, סטיב ג'ובס, בגין, רבין, מישל אובמה, מרתה סטוארט, יוסי שריד, ורדה רזיאל ז'קונט, ישראל אהרוני, שלי יחימוביץ', ציפי לבני, חיים הכט.
ההתפתחות של טיפוסי 1: להכיל כעס
ההתפתחות של טיפוסי 1 היא ללמוד להכיל את הכעס שלהם. במקום לדכא אותו או להוציא אותו על אחרים, לעבד אותו. לקמפסט. להיות פחות מזוהים עם התפיסות שלהם – כלומר פחות להתיחס אליהן כאל אמת, וכאל מה שמגדיר אותם. להתיחס אל הרעיונות שלהם כאל רעיון. תפיסה. אולי טובים – ושווה לקדם אותם – אבל לא לכעוס כל כך או להתייאש כאשר לאחרים יש דיעות שונות. הם יכולים ללמוד לנשום (ממש פיזית…) כאשר מישהו קרוב עושה משהו שנראה להם שגוי. הם יכולים לרופף מעט את האחיזה שלהם בספר החוקים של העולם.
מאמנים ומטפלים טיפוסי 1: לרכך
לכל מי שעובד עם אנשים – מאמנים, מטפלים ויועצים, יש מרכיב כלשהו של טיפוס 1. התשוקה של טיפוסי 1 היא להוביל אנשים למקום טוב יותר. אישית יש לי קצת טיפוס 1 (הטיפוס השלישי שלי), ובעבר הוא היה אצלי חזק הרבה יותר. לטעמי, אי אפשר לאמן אנשים מתוך טיפוס 1 דומיננטי ולא מודע. אנחנו נחזק את הביקורת העצמית של לקוחות, וביקורת עצמית היא משתקת. אישית, למדתי להתרכך. להכיל תפיסות נוספות. הכעס שלי נחלש. היום אני יכולה ללמד אנשים הרבה יותר – לא רק את מה שאני חושבת שנכון, אלא למצוא בתוך עצמם את מה שהם חושבים לנכון, ולעזור להם ללכת לשם. זו ההתפתחות של 1 כמאמנים וכמטפלים.
הורים טיפוסי 1: סבלנות
להורים טיפוסי 1 יש סבלנות אינסופית להוראה, הדרכה, חינוך ולימוד. לאבי יש קצת 1 והוא לימד אותי עברית מושלמת, לכתוב, לנקד, לתרגם, לצייר, לשחק שח, לכתוב קוד תכנות אלגנטי ועוד אינספור יכולות – והכל עד הסוף, לרמת ״יצירת אמנות קטנה שאפשר לתלות על הקיר״. אבל, טיפוס 1 שלא מודע לדפוסים שלו יכול לגדל ילדים עם ביקורת עצמית גבוהה מאוד (כלומר טיפוסי 1 לא מודעים), או להיפך – מרדנים מאוד שלא יסכימו בכלל ללכת בתלם.
ההתפתחות של הורים טיפוסי 1 ללמוד לתת מקום קודם כל לכל הרגשות שלהם עצמם, כולל המשיכות לכיוונים פחות "נכונים". משם יוכלו לתת מקום לכל קשת הרגשות של ילדיהם. זה ישפר מאוד את התקשורת והקשר עם הילדים. הורים 1 עדיין הם עדיין ישאפו ללמד את הילדים את הערכים שלהם, אבל יעשו את זה הרבה יותר בעדינות, בסבלנות ותוך הבנה שהילדים לא יממשו את כולם.
(בתמונה – עם אבי. תודה, אבא! על כל ההשקעה והאהבה)
טיפוס אניאגרם 2 – המסייע
טיפוסי אניאגרם 2 הם לב הזהב של העולם. אוהבים, נותנים, עוזרים, מסורים, מקשיבים, נאמנים. אין כמוהם בני זוג, חברים, יועצים ועוזרים. תמיד רואים את האחר ואת צרכיו. הבעיה העיקרית שלהם היא שהם לא מספיק רואים את עצמם, לא מציבים גבולות, שוחקים את עצמם – ואז מתמלאים בטינה, ויכולים לגלוש להתנהגות של "פאסיב-אגרסיב". הם ממשיכים לעזור עוד ועוד, גם כאשר זה פוגע בהם או באחרים (נתינת יתר), גם כאשר לא מעריכים את העזרה שלהם, גם כאשר זה כבר לא נכון להם, כאשר הם מותשים ומנוצלים. וכן, טיפוסי 2 מנוצלים בקלות ובטבעיות ע"י אחרים. הם גם עשויים להיות מניפולטיביים דרך העזרה שלהם. במצב מאוזן טיפוסי 2 יכולים לחיות חיים מלאי עשיה ונתינה מספקות, ולהביא הרבה טוב לחברה שלנו.
עוד על פאסיב-אגרסיב שהוא אחת המכשלות של טיפוסי 2, אבל בהחלט לא אקסקלוסיבית שלהם.
טיפוסי 2 מפורסמים
ישו, אמא תרזה, לואיס קארול, הנסיכה דיאנה, ננסי רייגן, דולי פארטון, צביקה הדר.
ההתפתחות של טיפוסי 2: דיוק וגבולות
טיפוסי 2 יכולים וצריכים ללמוד להקשיב לעצמם. להקשיב פנימה, ולהבין מה נכון להם באמת. איפה הגבולות שלהם עוברים. להתבונן ברצון שלהם לתת, ולזהות מה אוטומטי ולא מדויק, ומה באמת טוב ונכון לתת. הם יכולים ללמוד לטפח את עצמם – נטו לעצמם, וגם בראיה של יכולת להמשיך לתת. כמו אם שמבינה שעליה לדאוג לעצמה – כדי לתת למשפחתה. הם יכולים ללמוד לצאת ממצבים מנצלים אליהם נכנסו, ולחפש סיפוק ממקורות נוספים – לא רק ע"י עזרה ומכך שצריכים אותם. כך הנתינה שלהם תהיה מונעת פחות מתוך אוטומט ודרישה לאהבה, ויותר מאהבה, רצון ושמחה.
יש לי חברה וקולגה שיש לה גם מרכיב של טיפוס 2. בתחילת החברות שלנו לא שמתי לב לזה, ונהניתי מכך שבכל שיחה היא מתמקדת בי ובמה שקורה איתי. מקשיבה, מייעצת ועוזרת. די מהר התחלתי להבין את הבעיה: זה נוח לי, אך לא מאוזן. כבר ציינתי שטיפוסי 2 מנוצלים בטבעיות – לא צריך אדם מרושע בצד השני, מספיק חוסר מודעות. התחלתי לעצור אותה ובצורה מלאכותית להפנות את הנתינה כלפיה. תוך כמה שנים היא השתנתה. יש לה ותמיד יהיה לה לב זהב. אבל היום היא הרבה יותר מודעת גם לעצמה ולצרכים שלה.
מאמנים ומטפלים טיפוסי 2: לא להגזים
טיפוס 2 מתאים למאמנים ולמטפלים, וגם לי אישית יש קצת 2. התשלום שמועבר מלקוחות מאזן את הנתינה הרבה של 2 ויכול ליצור מערכת יחסים מאוזנת, שבה לקוחות מקבלים המון ומעריכים את זה. עם זאת, מאמנים ומטפלים מטיפוס 2 יכולים לגלוש לתמחור נמוך מדי ונתינה הרבה מעבר למקובל, ואפילו מעבר למוערך. טיפוסי 2 יכולים גם להתאמץ מדי לפתור בעיות של לקוחות, בלי להשאיר להם מרחב חקירה עצמי. ככל שהם יהיו יותר מודעים למה שקורה איתם בפנים, טיפוסי 2 יכולים לתת שירות מעולה כמו שהם אוהבים – אך לא מוגזם, לבקש תגמול מתאים, וגם לאפשר עצמאות ללקוחות.
הורים טיפוסי 2: לא לקצץ כנפיים
הורים מטיפוס 2 יכולים להיות הורים אדירים, ולהביא את ילדיהם רחוק מאוד. אין כמוהם מסורים ויעילים בנתינה. הם עוזרים, מגישים, מושיטים, פותרים בעיות ותמיד נמצאים צעד אחד לפני הילדים, דואגים שהכל ידפוק כמו שצריך. הילדים מקבלים בטחון מלא וזמינות. אם הם לא מודעים, טיפוסי 2 יכולים לתת יותר מדי, ובכך לקצץ את כנפי ילדיהם. ילדיהם אולי אפילו מבקשים עצמאות, אך 2 רגילים לאהוב ע"י נתינה, ולא מוכנים להרפות. הורים מטיפוס 2 יכולים ללמוד להירגע ולהמנע מעזרה גם כאשר ילדיהם עושים טעויות, נלחצים או קצת מתלוננים. הם יכולים לפנות לטפח יותר את עצמם ולא רק את הילדים (וללמד בכך שיעור טוב את הילדים…), ולאפשר לילדים להתנסות וללמוד בעצמם.
טיפוס אניאגרם 3 – הביצועיסט (The performer)
טיפוסי אניאגרם 3 הם המצליחנים של העולם. באנגלית הם נקראים The Performers, מבצעים וגם מציגים. ביצועיסטים ויעילים, ומשתמשים ביכולות שלהם כדי להצליח וכדי לבנות את התדמית החיצונית שלהם והמוניטין. תחרותיים, ומוכנים לעבוד ללא גבול כדי להגשים את מה שנתפס אצלם ובתרבות שלהם כהצלחה, בכל תחום ותחום. הבעיה העיקרית שלהם היא שהם מאבדים בקלות קשר עם עצמם ועם הרצונות האותנטיים שלהם. ההצגה שלהם כל כך טובה, שהם עצמם מאמינים בה, ורואים את עצמם רק מבחוץ. זה יכול ליצור ריקנות, ובסופו של דבר, יאוש. 3 יכולים גם בקלות ללכת לכוון הלא-נכון במלוא המרץ (דוקטורט בתחום שהם לא אוהבים). הקשרים שלהם עם אחרים יהיו תמיד טובים, כי זה עוזר להצלחה, אבל לא בהכרח מספיק עמוקים ומספקים. הם מתעלמים מרגשות. טיפוסי 3 מאוזנים הם מקצוענים מצליחים ומסופקים, שיש להם תפקידים מרכזיים בחברה ובמשפחה.
טיפוסי 3 מפורסמים
בנימין נתניהו, קארל לואיס, אופרה וינפרי, אלויס פרסלי, מדונה, שרווצנגר, אנדי וורהול, מייקל ג'ורדן, סטינג, ריצ'רד גיר, מוחמד עלי, ליידי גאגא, לאנס ארמסטרונג, פול מקרטני, אריה דרעי, פנינה רוזנבלום, בנט, לפיד, שרית חדד, אייל גולן.
התפתחות של טיפוסי 3: לחפש סיפוק וקשרים אמיתיים
מה שטיפוסי 3 יכולים ללמוד, ומה שהציל אותי אישית בתור טיפוס 3 – הוא להקשיב לעצמם. ממש. לרגשות שלהם. למה שיש להם בבטן (לא יודעים במה מדובר? גם אני לא ידעתי. למדתי). להתמסר לחיפוש אמיתי של סיפוק מעשיה מדויקת ולא מתדמית, מקשרים עמוקים שלא תלויים ולא מכוונים להצלחה. הם יכולים ללמוד פחות להזדהות עם הקול הפנימי שדוחף אותם קדימה עוד ועוד. לשמוע אותו, אבל לשמוע גם קולות אחרים. הם יכולים ללמוד לנוח. לשאוף אויר. לשחק. ליצור בשביל ליצור. 3 הם לקוחות נדירים של התפתחות אישית – יש לי מעט מאוד לקוחות 3 – אבל דווקא הם יכולים להפיק ממנה המון.
אישית, יש לי טיפוס ראשי 3, עם כנף 2 וקצת 1 – שזה מיקס מושלם למאמנת: סוס עבודה, מפרסמת בטבעיות (3), אוהבת ללמד (1) וחשוב לי לתת שירות מעולה (2). נשמע טוב. אלא מה, כמו שדיויד בואי עליו השלום ניסח כל כך יפה בשיר – ואני מזדהה:
Every time I thought I got it made, it seemed the taste was not so sweet
מהגשמת חלום אחד למשנהו, רגעי האושר הצטמצמו. התחסנתי לכסף, למחמאות, להשגים של אחרים ושלי. עד שיום אחד אחותי אמרה לי:
את רק סאלי המקצועית. לאן נעלמת?
ושם התחלתי את השינוי העמוק שלי.
מאמנים ומטפלים טיפוסי 3: לשאוף למבט הוליסטי
בתור מאמנים, טיפוסי 3 הם כשרון טבעי ביעילות, ניהול זמן וביצוע, ויכולים ללמד את כל אלה היטב. אבל טיפוסי 3 עלולים להתמקד אך ורק בביצוע, השגים, מטרות והצלחה, ולעודד לקוחות להתעלם כליל מרגשותיהם, מה שיכול להביא לקוחות לאותם סיכונים של טיפוסי 3. בתור מטפלים הם יכולים להיות חזקים בפסיכולוגיה חיובית, אך עלולים להיות ״חיוביים״ מדי ולא לתת מקום לרגשות שליליים, וכך לקוחות עלולים לא לקבל מענה לנושאים כואבים עמוקים. מתוך ההתפתחות והלמידה שלהם, 3 יכולים להפוך למאמנים הוליסטיים, שישאפו ללמד אנשים לחיות חיים אותנטיים ומלאים, ולא רק להצליח. וגם אל דאגה, 3 תמיד ישימו עין גם על לוח השעונים, על התקדמות והצלחה.
הורים טיפוסי 3: לחזק ילדותיות ומשחקיות
הורים טיפוסי 3 הם over-achievers כלפי הילדים שלהם. טיפוסי 3 מודעים הם הורים אדירים, כמו טיפוסי 1. הם מלאי מרץ ללמד את הילדים ולעשות איתם פעילויות שהם רואים בהן תועלת. טיפוסי 3 לא מודעים מגזימים, ובמיוחד אם זה משולב עם טיפוס 1. הם הולכים לאקסטרים. הילדים שלהם יכולים להיות פרפקציוניסטים וממוקדים מדי בהצלחה (להיות טיפוסי 3 מוגזמים ולא מאוזנים) ולאבד קשר עם עצמם, או שהם ימרדו ולא יסכימו בכלל לכוון הזה, ויכולים להיות under-achievers. טיפוסי 3 יכולים ללמוד לעשות עם ילדיהם אותו דבר שהם לומדים לעשות עם עצמם: להקשיב. להיות. לנשום. ליהנות מההווה. מהילדות. מהמשחק. מהתקשורת הפשוטה. מטיול בטבע. ואז להמשיך לתמוך בילדים שלהם לעשיה אותנטית.
טיפוס אניאגרם 4 – הדרמטי (Individualist)
טיפוסי אניאגרם 4 הם הרומנטיקנים של העולם. עמוקים, רגשיים, דרמטיים, יחודיים. כמהים לנשגב ובזים ליומיומי, מה שיכול להקשות עליהם מקצועית. מחפשים להיות מיוחדים – גם כדי לזכות בתשומת לב. יש להם עולם פנימי עשיר, הרבה פעמים אומנותיים מאוד ומעשירים את עצמם ואת הסביבה באמנות ובנקודות מבט יחודיות. אוהבים לעומק ובתשוקה. יש להם שתי בעיות עיקריות. אחת היא שהם נכנסים לסערות רגשיות חזקות שעלולות להקשות עליהם לתפקד, והשניה – אמביוולנטיים לגבי השתלבות והשתייכות: גם רוצים להיות מיוחדים, בולטים, ולא להטמע – וגם שואפים להשתייך ומרגישים שונים ודחויים אחרת. טיפוסי 4 מאוזנים הם אמנותיים, חדשניים, אוהבים ואהובים.
טיפוסי 4 מפורסמים
מיכלאנג'לו, שייקספיר, ואן גוך, מונה, דוסטויבסקי, פרידה קאלו, אדגר אלן פו, אוסקר ויילד, הרמן הס, אינגמר ברגמן, פרינס, אנה פראנק, שלמה ארצי, יוסי בנאי, אמי ויינהאוז, אביב גפן, קרן פלס, נינט טייב.
ההתפתחות של טיפוסי 4: ללמוד לשחות בגלים
מה שטיפוסי 4 יכולים ללמוד הוא קודם כל, כמו טיפוסי 1, להכיל את הרגשות שלהם. אם לרוב הטיפוסים כדאי ללמוד להכיר ברגשות שלהם, ל – 4 אין בעיה כזו. אתם מוצפים בהם. האתגר שלכם הוא ללמוד להקשיב לרגשות ממרחק מסוים, בפחות הזדהות. בפסיכולוגיה זה נקרא – "לפתח את הצופה". לחוות רגשות, בלי לטבוע בתוכם. לטיפוסי 4 יש גם אתגר בטיפולים מסוגים שונים, כי הם יכולים לחוות שם הצפה רגשית יותר גדולה, לטבוע עוד יותר בסיפורים וברגשות. עבורכם שווה לחפש ליווי שכולל גם התייחסות רגשית וגם מידה של קואצ'ינג שחותר קדימה, שמחבר אתכם לעשייה ולקרקע.
טיפוסי 4 יכולים ללמוד לצחוק קצת על עצמם, ולהתבונן החוצה ולא רק על מה שקורה איתכם. תוכלו ללמוד להניח להשוואה עם אחרים, להקשיב להם לעומק (ולא בהשוואה), ולבטא את עצמכם בצורה שאחרים יכולים להכיל – למשל, דרך אמנות.
עוד על לשחות בגלים של החיים, לטיפוסי 4 ולכולם
מזוית אישית, יש לי אחות שהיא 4 טיפוסית. מכיון שאין לי שום 4 בגוף בכלל, לקח לי שנים ללמוד לתת מקום לעוצמת סערת הרגשות שלה, ולהבין את המקום העמוק של האמנות וההתעמקות בחייה. ככל שאחותי למדה לתת יותר מקום למוסיקה בחייה – כביטוי עמוק למי שהיא – היא הפכה לאדם שלם יותר. כשיש לי לקוחות מטיפוס 4 אני מחפשת איתם דרך להכניס יותר אמנות לחייהם כצורה של ביטוי עצמי וויסות ועשיה.
(בקליפ – אחותי, דפנה תדמור המהממת, מבטאת תפיסות של טיפוס 4. לצידה מתופפת טיפוס 3, שבעיקר נהנית לבצע היטב את התפקיד שלה)
מטפלים טיפוסי 4: להבין ולהרים
טיפוסי 4 שיעבדו עם אנשים יהיו כנראה מטפלים ולא מאמנים. הם עשויים להאמין בעולם הרגשות ופחות בעולם הביצוע (אלא אם יש להם כנף 3, לעבר הביצועיסט). המכשלה שלהם עשויה להיות – שיש להם משיכה מסוימת למטה, לדכאון, ורומנטיזציה שלו, והם עלולים למשוך לקוחות לשם. ומצד שני, אם הם לומדים לקחת את עצמם יותר בקלות, ולגלוש על גלי הרגש במקום לטבוע בהם – הם יכולים לעזור ללקוחות בצורה שאף טיפוס אחר לא יכול. זר לא יבין זאת – אין כמו 4 בהבנת העומק האנושי. הם יכולים לעזור לטיפוסים פחות רגשיים כמו 3, 8 – להבין את עצמם.
הורים טיפוסי 4: להקשיב ולאזן
להורים מטיפוס 4 יש כמה נקודות חזקות מאוד. הם מטפחים יצירתיות ואמנותיות, קשב, הכרה ברגשות ותקשורת אותנטית. אין כמוהם בעומק הקשר והאהבה שהם יכולים ליצור. וגם, הם עלולים להזדהות מדי עם הרגשות והקשיים של ילדיהם ולהגביר את הדרמה והכאב שלהם, ללא תחושת כיוון או פתרון. ההתפתחות של 4 יכולה לעזור להם להתאזן רגשית וכך להיות יציבים וזמינים יותר עבור ילדיהם, וללמד אותם לשחות בגלים של החיים
טיפוס אניאגרם 5 – המדען
טיפוסי 5 הם החוקרים של העולם, והציפורים החופשיות. זהו הטיפוס המבריק ביותר באניאגרם. לרוב, מופנמים. חשוב להם ביותר להיות עצמאיים, להבין ולחקור נושאים לעומק, כדי ליצור לעצמם בטחון. הם מרגישים שהמשאבים מוגבלים – זמן, כסף ואנרגיה, כולל אנרגיה רגשית, ומגנים עליהם. הם מרוחקים רגשית, מה שנותן להם התמודדות מרשימה במצבי לחץ. הבעיה העיקרית שלהם היא שמרוב הגנה על המרחב שלהם, הם עלולים לבודד את עצמם, ולא לדעת איך להתחבר בחזרה לאחרים. הם יכולים להיות מתוסכלים מהצלחה מוגבלת במימוש הרעיונות החכמים שלהם – כי המימוש קשור לשטח העשיה שממנו הם חוששים, שטח שדורש מהם את מה שקשה להם לתת. טיפוסי 5 מאוזנים הם חוקרים מעולים ונהנים מקשרים אישיים עמוקים מעבר למילים.
טיפוסי 5 מפורסמים
איינשטיין, ניוטון, דרווין, דה קארט, קאנט, הוקינג, ביל גייטס, צוקרברג, וורן באפט, נאש, ט"ס אליוט, גוגן, קפקא, היצ'קוק, נבוקוב, אסימוב, אהוד ברק, אגתה קריסטי, אפרים קישון, דניאל דיי לואיס, אריק איינשטיין, שלום חנוך, קורט קוביין.
ההתפתחות של טיפוסי 5: להכיר ולתקשר רגשות
מה שטיפוסי 5 יכולים ללמוד הוא קודם כל להכיר, להכיל ואז לתקשר את הפחדים והרגשות שלהם. מכיון שהם פוחדים מרגשות, הם לרוב לא מכירים ברגשותיהם, וכך נתקעים איתם. הם יכולים ללמוד להביט להם בעיניים, וזה יקל עליהם, וינמיך את תחושת החרדה משימוש במשאבים שלהם. הם יכולים ללמוד גם לתקשר ולתווך את הצורך שלהם במרחב, כדי לא לשרוף גשרים סביבם, וללמוד להכיר ברגשות של אחרים, כך שהקשרים שלהם יוכלו להעמיק ולהפוך למספקים יותר. הם צריכים להגן על המרחב הפרטי שחשוב להם כל כך – אך להמנע מהגזמה בזה. לתרגל את עצמם בהעמקת יחסים.
סיפור אימון ללקוחה שלא ידעה שהיא 5: שקט הוא צורך עמוק
בזוית האישית, אין טיפוס שאני מכירה טוב יותר מאשר 5, והוא גם הפוך ממני לחלוטין. האקס והבת המבריקים שלי הם טיפוסי 5, וכך גם חלק גדול מחברי ולקוחותי. טיפוסי 5 יכולים להראות קשוחים מבחוץ, והם אכן חזקים ומרשימים, אבל אני יודעת שבתוך ליבם יש פרח עדין (במיוחד אם יש להם כנף 4) שדורש טיפוח ורכות.
יועצים טיפוסי 5: לתת מרחב לרגשות
אם טיפוסי 5 יעבדו עם אנשים זה לרוב יהיה בתור יועצים, שעוסקים בהעברת כלים וידע, רחוקים מהעולם הרגשי. הם יכולים להיות מומחים בעלי שם בתחומם ולהוביל תחומי ידע שלמים קדימה. אם הם יהיו מאמנים או מטפלים הם כנראה יימשכו לעבוד בתוך מערכת כללים נוקשה עם גבולות חזקים וברורים, שיגנו על המרחב האישי שלהם. יעוץ הוא מקום מעולה לטיפוסי 5 (במיוחד אם יש לו קצת 1). כך או כך, ההתפתחות של טיפוסי 5 היא לכוון קשרים יותר עמוקים, והכרה ברגשות ובחשיבות שלהם.
הורים טיפוסי 5: זמינות רגשית
להורים מטיפוס 5 יש יכולת נפלאה לספק מרחב ולאפשר עצמאות ופרטיות. הם ההורים ה״משחררים״. הם גם נותנים דוגמא אישית של מחקר ועומק. הנקודה שהם מתקשים בה היא זמינות רגשית. מכיון שהם מגנים על המשאבים הרגשיים שלהם, ומשתדלים להתרחק מרגשות, הם עלולים לא להכיר ברגשות של הילדים. אם הילד הוא מטיפוס סוער כמו 4, עם חרדות של 6 או משתולל כמו 7 או 8, הורים טיפוסי 5 עלולים להגיב בריחוק, והילד חווה נטישה. השיעור הגדול שלהם הוא להתקרב ולהכיר ברגשות – של עצמם ושל הילדים. ללמוד להתקרב, תוך הגנה על המרחב שלהם.
טיפוס אניאגרם 6 – הנאמן/הספקן (Loyalist)
טיפוסי 6 הם השומרים של העולם. מטילים ספק, בודקים, חושדים. דואגים לבטחון, וגם נאמנים, הוגנים ופועלים היטב בצוות. הם אלופי ה worst-case scenario והתכנון המדוקדק והיעיל. הבעיה העיקרית שלהם היא חרדה. התחושה הבסיסית שלהם היא שעולם אינו מקום בטוח. הם מתקשים לסמוך ולהירגע. טיפוסי 6 אוהבים מאוד להיות שכירים, וחלק מצוות או מסגרת שאיתם הם יכולים להזדהות. זה חשוב להם חברתית ומקצועית. לפעמים בתור תגובת נגד לחרדה שלהם, הם בועטים בכל מסגרת. במצב מאוזן טיפוסי 6 יכולים להיות מקצוענים, מצליחים, ועמוד תווך משפחתי או חברתי, גם אם לא בצורה בולטת.
אם אתם לא מזהים את עצמכם בשום טיפוס יש סיכוי שאתם טיפוס 6 (או 9). אתם שואפים להשתלב ולהשתייך לכל קבוצה וטיפוס.
טיפוסי 6 מפורסמים
וודי אלן, טולקין, ג'ורג' בוש, מרילין מונרו, ג'וליה רוברטס, יו גרנט, ברוס ספרינגסטין, טום הנקס, בן אפלק, אורנה בנאי, גידי גוב, דאסטין הופמן, ג'ורג' קונסטנזה.
ההתפתחות של טיפוסי 6: לסמוך על עצמם
טיפוסי 6 יכולים ללמוד לסמוך על עצמם, שהם בעלי ערך, ולא צריכים כל הזמן לחפש את הבטחון בחוץ, בתכנון, בסמכות, או באגרסיביות. להמשיך ליהנות מכל מה שחיבור, מסגרת וודאות נותנים לכם – וגם ללמוד להתחבר לכווני משיכה נוספים. לרצונות ולשאיפות שלכם שלא קשורות לביטחון. אתם יכולים גם ללמוד לצחוק קצת על האוטומט הזה שלכם, וללמוד ליהנות ממגוון רחב יותר של תחומים בחיים. אם אתם נמנעים מעשיה, וזה יתכן לטיפוסי 6, ללמד את עצמכם להיות יותר פרקטיים, בצעדים קטנים. אם אתם מכורים לעשיה, ללמוד להרפות, לסמוך ולנוח.
אישית, אמי היא טיפוס 6, וזה הגיוני כדור שני לשואה – דור שחווה את המצב של מלחמת השרדות אמיתית. אמי היא אלופת ניהול כלכלי, השקעות ומימוש זכויות כספיות. ביום הולדתה ה – 70 התקבצו עשרות מחבריה וקולגות לאורך השנים, וכל אחד מהם סיפר כמה היא שינתה את חייו בכך שעזרה לו לנתב מחדש את הקריירה, את הכוון הכלכלי ולהשיג זכויות כספיות רבות. בגיל 74 היא עדיין שכירה מצליחה ומבוקשת בתחום ההייטק. היו שנים שהידע וההצלחה שלה נבעו מחרדות, אבל עם השנים היא מתבססת יותר ויותר על רוגע ותפיסת עולם משחקית יותר.
מאמנים והורים טיפוסי 6: לא להגביל
בתור מי שעובד עם אנשים וגם כהורים, האתגר של טיפוסי 6 הוא לצאת מההזדהות שלהם עם נושא הביטחון כנושא היחיד חשוב בחיים. לרכך את המוחלטות של האמת הזו עבורם. לסמוך על הילדים ועל הלקוחות, וללמד אותם לסמוך על עצמם. להכיר בכך שיש להם, לאחרים ולילדים גם כווני חשיבה ומשיכה אחרים, לתמוך ולטפח אותם. הערכים של אחרים יכולים להיות מאוד שונים משלכם. כטיפוסי 6 מאוזנים אתם הורים ומאמנים או מטפלים מצוינים, כי אתם מחוברים גם לפרקטיקה וגם לרגשות.
טיפוס אניאגרם 7 – הנהנתן
טיפוסי 7 הם הפרפרים הצבעוניים של העולם. מביאים שמחה, הנאה וקלילות לכל מקום שאליו הם מגיעים. כריזמטיים וסוחפים אחריהם להרפתקאות, עוברים מדבר לדבר ומחפשים ריגושים. הבעיה העיקרית שלהם היא – פחד וסירוב לחוות כאב. הם לא מכירים בכאב או בצורך לגעת בו. לא אצלם ולא אצל אחרים. מתוך סירוב לגעת בכאב החיים ומשיכה לעונג בלבד, הם נוטים להתמכרויות ולקשרים שטחיים שלא יכילו את האמיתות האנושיות הכואבות. האנרגיה שלהם, שלא מתחברת לקשר עמוק, יכולה להתיש. טיפוסי 7 יכולים גם להתקשות להתמיד בכוון מקצועי אחד, כי הם בורחים לכוון אחר עם הסיבוך הראשון. מאבדים עניין ומחויבות. טיפוסי 7 מאוזנים הם שמחים, חדשניים, משחקיים, חברותיים, אוהבים ואהובים, עסוקים בעשיה ובחוויה מגוונת ומספקת להם ולאחרים.
טיפוסי 7 מפורסמים
מוצרט, דה וינצ'י, סלוודור דאלי, שפילברג, סקורסזה, אלטון ג'ון, רובין ויליאמס, וופי גולדברג, ג'ים קארי, דיקפריו, בראד פיט, קמרון דיאז, אדי מרפי, אודטה, פיטר פן.
התפתחות לטיפוסי 7: העמקה
מה שטיפוסי 7 יכולים ללמוד הוא לעצור ממעופם, לנוח, ובעיקר – להסכים להכיר בעולם הפנימי המורכב וגם הכואב של עצמם ושל אחרים. הכאב הזה שהם כל כך פוחדים ממנו הוא המפתח שלהם לאותנטיות, לקשרים עמוקים, ובסופו של דבר, לאושר אמיתי שלא קשור בעונג בלבד. זו תהיה ההתבגרות שלהם – מילדים נצחיים לאנשים שלמים יותר. הם פחות יזדקקו להתמכרויות כי יוכלו להכיל את כל מה שקורה איתם, לעבד אותו ולפתור נושאים ובעיות בצורה אמיתית.
אישית 7 הוא הטיפוס המשני שלי, אחרי 3 הראשי (השלישי שלי 1), מה שבהחלט מוסיף צבע, קלילות ושמחה לחיי ולעבודתי. עד שלמדתי את טיפוסי האניאגרם לא היתי מספיק מודעת למכשלה הזו של 7, ותיסכלתי מאוד את בתי שיש לה מידה רבה של 4 – דרמטיות וצורך להביע הרבה כאב ותסכול, לפעמים. מאז ששמתי אנרגיה בכוון ההתפתחות הזה – להכיר ולתת יותר מקום לכאב שלה – הקשר שלנו העמיק מאוד, ויש לי יכולת היום לתת לה מענה רגשי יותר רחב.
מאמנים ומטפלים מטיפוס 7: להכיר במורכבות
לטיפוסי 7 שעובדים עם אנשים (מטפלים ומאמנים) יש קלף חזק של כריזמה ונקודת מבט קלילה, שיכולה לעזור מאוד לאנשים ששוקעים ביאוש, בלבול ותסכול. השיחות איתם מהנות, מעניינות, צבעוניות ומכוונות קדימה. מצד שני, הם עלולים, כמו טיפוסי 3, לסרב להכיר במורכבות החיים האנושיים, ולהיות חיוביים מדי. לנסות ללמד אנשים לנפנף הצידה את הכאב, להתעלם ממנו ורק לפעול. גם כאן, הלמידה של 7 – להכיר בכאב, לפגוש בו וללמוד להסתדר איתו – תהיה הדרך שלהם להפוך לנותני שירות באמת מעולים.
הורים טיפוסי 7: להכיר בכאב
הורים טיפוסי 7 הם לדעתי מה שוויניקוט מתייחס אליו כ״הפרעת אישיות גבולית״, כלומר אלו שלא לוקחים אחריות. ברמה הקלה, המאוזנת, טיפוסי 7 הם הורים קלילים, שמחים ונהדרים, תמיד בעניין של משחק או הרפתקה, לא לוקחים קשה מדי את הקשיים של ילדיהם ומשאירים להם מרחב התפתחות. ברמה הקשה (מאוד לא מודעים לעצמם) אלו הורים שיכולים להזניח רגשית את ילדיהם. הם ינסו לפתור הכל בעזרת בילויים, מתנות וממתקים ויסרבו בכל תוקף להכיר בקשיים הרגשיים ובמה שעובר על הילדים. ההתפתחות של 7 שתיארתי תהפוך אותם לזמינים רגשית באמת לילדיהם, ואז כל הכיף יוכל להמשיך ללא נזק.
טיפוס אניאגרם 8 – הבוס (Challenger)
טיפוסי 8 הם המנהיגים של העולם. חזקים, כריזמטיים, ישירים, בעלי חוש צדק מפותח, אגרסיביים ושתלטנים לעתים – בצורה גלויה או סמויה. הבעיה העיקרית שלהם היא השקפת העולם הדיכוטומית שלהם: חזקים וחלשים. טוב ורע. והם חייבים להיות חזקים, תמיד. כך שהם לא יכולים להרגיש או להראות חולשה, ונוצר קושי באינטימיות, והרבה פעמים מי שלא הולך אחריהם – נרתע מהם. השקפת העולם שלהם חזקה כל כך שהם עלולים לא לראות את האחריות שלהם במצבים מורכבים. טיפוסי 8 מאוזנים הם מנהיגים, מרכזיים חברתית או מקצועית, רבי עשיה וסיפוק, שאינם פוחדים להתעמת כדי להגשים מטרות חשובות.
טיפוסי 8 מפורסמים
יוליוס קיסר, נפוליון, סוקרטס, פידל קסטרו, צ'רצ'יל, רוזוולט, סדאם חוסיין, טראמפ, מרטין לותר קינג, פיקאסו, וייצמן, גולדה מאיר המינגווי, ד"ר פיל, ליברמן.
ההתפתחות של טיפוסי 8: פגיעות
טיפוסי 8, כמו 3, הם לקוחות נדירים של התפתחות אישית. הם גם לרוב מתקשים לזהות את עצמם כטיפוסי 8 (לעיתים חשים את עצמם כ – 9). מה שהם יכולים ללמוד הוא קודם כל להכיר בקווים האלה של עצמם. לזהות את תפיסת העולם הזו, ואז לעבד את פגיעות הילדות שכנראה יצרו את האסטרטגיה הזו. זה לא יהיה קל כי התהליך יצטרך לעבור דרך פגיעות שהם רגילים להמנע ממנה. מצד שני, הפרס שלהם אדיר. הם יכולים ללמוד להביא אינטימיות אמיתית לקשרים שלהם ולמצוא שקט נפשי. למרות החשש שלהם – התהליך הזה לא יחליש אותם.
מאמנים ומטפלים מטיפוס 8: לרכך
מתוך חוש צדק מפותח וכריזמה, טיפוסי 8 יכולים למצוא את עצמם עובדים עם אנשים, מחזקים אותם ומועילים להם. בגלל שהם לא נרתעים מעימותים, הם יכולים לאפשר ללקוחות חזקים או אגרסיביים לעבד, להבין ולבטא את האגרסיביות והכוח שלהם, בלי להצטרך לרחם או להיזהר על נותן השירות. זו מתנה גדולה ונדירה בעולם האימון והטיפול. הלמידה שלהם להכיר בכאב של עצמם ובפגיעות, ולרכך מעט את תפיסת העולם שלהם, יכולה לאפשר להם להביא עומק גדול יותר לעבודה עם לקוחות, ולאפשר ללקוחותיהם צעדים דומים.
הורים טיפוסי 8: אינטימיות
הורים טיפוסי 8 ברמת התפתחות גבוהה נותנים לילדים כר נרחב לבטא את כל הצדדים שלהם, גם האגרסיביים והישירים. ברמת התפתחות נמוכה הם הם מאתגרים למדי עבור הילדים, עלולים להיות אגרסיביים כלפיהם – למשל, מתוך כך שהם מזהים אותם כחלשים ורוצים לחשל אותם, ולא נותנים להם מקום לבטא חולשה ופגיעות. אינטימיות ופגיעות אינן טבעיות עבורם וכך הם עלולים לדכא את הצדדים האלה אצל ילדים. ככל שהם מתפתחים, הקשרים שלהם יוכלו להעמיק, ורוחב היריעה הרגשית שהם מאפשרים לילדיהם תגדל.
טיפוס אניאגרם 9 – משכין השלום
טיפוסי 9 הם הנעימות של העולם. מחייכים, זורמים, משתלבים, עוזרים, מגשרים, מפשרים, מבינים. משכיני שלום. הם יכולים להבין את כל הטיפוסים ולעמוד בנעליים של כולם, ולכן לעיתים קשה להם לזהות את עצמם באניאגרם. מוכנים לשים את הצרכים של אחרים לפני אלו שלהם, מה שמאוד עוזר במגוון רחב של מצבים. וזו גם הבעיה העיקרית שלהם. הם מאבדים את הקול העצמאי שלהם ויכולים לשקוע לאפאטיות. הם מלאי כעס נסתר – מדוע לא רואים אותם ולא מתחשבים בהם? כעס שדוחף אותם ל״פאסיב אגרסיב״ ומסכן אותם בהתמכרויות, כדי לדכא את הרגשות הכואבים שלהם. טיפוסי 9 עלולים להילכד בתוך מצבים כמו נישואים גרועים, וקשה להם להפעיל כוח מרוכז כדי להבין מה נכון ולצאת משם. טיפוסי 9 מאוזנים חיים חיים של אהבה ונתינה, אהובים ומוערכים. יש אינספור תחומים בהם הם יכולים להשתלב ולהיטיב.
אם אתם לא מזהים את עצמכם בשום טיפוס יש סיכוי שאתם 9 (או 6). אתם יכולים להבין ולאמץ כמעט כל לוגיקה של אנשים אחרים.
טיפוסי 9 מפורסמים
יונג, לינקולן, רייגן, הדלאי למה, ביל קלינטון, ברק אובמה, המלכה אליזבת השניה, מורגן פרימן, ג'רי סיינפלד, מוני מושונוב, רמי קליינשטיין.
התפתחות לטיפוסי 9: עשיה
מה שטיפוסי 9 יכולים ללמוד הוא: להקשיב לעצמם, ואז לקום ולעשות. להתבונן לעומק, באותנטיות, מה קורה אצלם בפנים ומה הם רוצים – בלי קשר לאחרים. לשים את עצמם ראשונים, לפחות בהבנה הפנימית. הם תמיד ישאפו להרמוניה, אך היא יכולה להפוך למדויקת יותר עבורם. הם יכולים ללמוד לצאת ממצבי האפאטיות ע״י עשיה, ועשיה יותר מדויקת מאשר רק מה שאחרים רוצים. יתכן שיצטרכו לעבור דרך ביטוי הכעס שלהם לפעמים, במקום הדחקה. כשטיפוסי 9 מתעוררים לעצמם זה מחזה מרהיב. כל היכולות החברתיות שלהם, כל ההבנה האנושית והמזג הנעים יכולים להיות מתועלים לכוונים נהדרים.
מאמר והקלטה על להשתחרר מ"פאסיב-אגרסיב", מתאים לטיפוסי 9
אישית, יש לי כמה חברים קרובים שהם טיפוסי 9. ליויתי אותם לאורך שנים בהתפתחות שלהם, במסע לשחרור מהתמכרויות, הבנת הרצונות העמוקים שלהם, התקדמות מקצועית ויותר דיוק וסיפוק בחיים. כמובן שנהניתי מהחברות שלנו – אין כמו 9 באהבה חכמה ומבינה.
מאמנים ומטפלים טיפוסי 9: אותנטיות
טיפוסי 9 מתאימים מאוד לעבוד עם אנשים. הם יכולים להבין כל אחד לעומק, לראות את הצרכים שלו ולהציע כווני התקדמות. באחרים הם מבינים הכי טוב שיש. אנשים תמיד מרגישים בנוח בחברתם וסומכים עליהם. הם צריכים לוודא שיש להם גם מידה מסוימת של עמוד שדרה ואותנטיות. לא רק לזרום עם הלקוח. להפעיל גם חשיבה עצמאית. אם הם עצמאים, הם יצטרכו לעורר את עצמם לשווק – מה שאולי לא יהיה להם פשוט, כי זה מצריך לשים את עצמם במרכז. אבל אם הם יצליחו למצוא לעצמם כיוון לשווק, דרכם בתחום סלולה. טיפוסי 9 הם הרבה פעמים מורים ליוגה ומתאימים מאוד גם לזה, מאותן בחינות.
הורים טיפוסי 9: להנהיג
טיפוסי 9 כהורים, כמו מאמנים ומטפלים, יכולים לתת מרחב נפלא לצרכים של הילדים. להבין, להכיר ולהתאים את עצמם. המכשלה שלהם עלולה להיות ללמד את הילדים להיות טיפוסי 9 לא מודעים – כלומר לשים את עצמם בתחתית הרשימה, לפני כל אחד אחר. או, מתוך הנטיה שלהם לאפאטיות, ללמד את זה את הילדים. אתם צריכים לפתח את עצמכם יותר כמנהיגים ומובילים של הבית, וכך ללמד את הילדים שלכם גם להנהיג ולא רק לזרום ולהשתלב.