התפתחות אישית

הצד החיובי של מחלות וקשיים

מה קורה כשיש מחלה, דכדוך או תקופה נמוכה בחיים? עכשיו בעיצומו של משבר הקורונה זה כמעט לכולם, ובכל מקרה זה קורה שוב ושוב בחיים, גם אם בצורה פחות דרמטית. שמתי…

איך לשמוח יותר

יש לנו מיכל שמחה בגודל מסוים ומוגבל. איך להגדיל אותו? תרגיל והצעות.

פוסט פמיניסטי

קשר ההסתרה סביב אלמנטים נשיים הוא חלק משוביניזם ודיכוי. למה? ומה לעשות?

האם קואצ’ינג יכול להגשים פנטזיות

על מסך המחשב עולה לפני בחור צעיר ורציני. הוא אומר: אני רוצה להרוויח ממש טוב. ממש. בית גדול, בריכה, נסיעות לחו"ל לי ולמשפחתי - כמה שאני רוצה. לאפשר גם עבורם,…

תרגיל מוקלט לרוגע וריכוז

שמעתם על פוקוסינג? רוצים לנסות? או פשוט רוצים תרגיל של 10 דקות שיעזור לכם להרגע, להבין מה קורה איתכם, ולהיות מרוכזים ומוכנים להמשיך בחיים? על הבוקר, בהפסקת הצהריים או לפני…
כל הפוסטים בבלוג נטענו