התפתחות אישית

תפיסת המציאות ביחסים מתעללים

אם היתה לכם ילדות מתעללת, אם אתם בזוגיות מתעללת או שזה הבוס - אחת הבעיות היא שתפיסת המציאות שלכם מתעוותת ואתם חושבים שאתם לא בסדר. שזו אשמתכם. קשה לכם להכיר…

לחיות את הרגע ולא למדוד כל הזמן

מכירים את הנטיה לחכות כל הזמן שמה שאנחנו עושים עכשיו יגמר? שמתי לב לזה בגיל צעיר. בתיכון שמתי לב שאני מחכה שהתיכון יגמר ואגיע לצבא, וידעתי שאנשים בצבא מחכים שהוא…

המסה האפלה – מה מסתתר מתחת לתקיעות

כשמביטים לשמיים רואים את הירח וכמה כוכבים. בעזרת טלסקופים ואמצעי ראיה אחרים אפשר לצפות בעוד עצמים שמיימיים. את אלו שפולטים קרינה, כמובן. אבל אם מחשבים כמה חומר יש ביקום, יש…
כפות רגליים לבושות גרביים מול האח

איך דמיון יכול לעכב או לקדם

מוחית, אין הבדל גדול בין עשיה לדמיון. אם אנחנו יכולים לדמיין את עצמנו עושים משהו, ממש ממש את כל התהליך, באיטיות, כל צעד - הדרך לביצוע קצרה. ספורטאים עושים את…
אדם שופך דלי מים על הראש

להגיד “כן” לחיים

כל הרגל קטן שאנחנו משנים יכול להתחיל תהליך שינוי. בשביל זה צריך להגיד כן לדברים.
הורדת ידיים

לפתח את עצמך במקום לברוח: חתירה למגע

לפני כמה ימים קיבלתי אימון טוב מידיד. הידיד הזה לא אוהב אימון ולא מאמין בו. הוא סקפטי לחלוטין לכל העיסוק שלי. אימון עסקי? אם יש לך מוצר טוב, תמכור. אם…
כל הפוסטים בבלוג נטענו