למאמנים ולמטפלים

ילד חנון רציני משלב ידיים

מה עושים עם כעס

בד"כ מכירים את האופציה של לשמור כעס בבטן או להוציא אותו על השני. אפשר אחרת.

מה אני לא אוהבת באימון אישי

הגרעין של אימון אישי הוא מדהים: תפיסת אחריות. אני אחראי לחיי. אבל בואו לא ניקח את זה לקיצוניות הרוחניקית הרווחת היום, שהיא ריקה בעיני. אני והחשיבה שלי לא יוצרים את…

גישה ששווה להכיר: “יעוץ הדדי להערכה מחדש”

אחת הטכניקות שממנה צמחתי, ושאני אוהבת במיוחד, מבוססת על תיאוריה פסיכולוגית בשם "יעוץ הדדי להערכה מחדש", או, בקיצור "יעוץ הדדי". זו טכניקה קלה שאפשר ללמוד בקורס אחד לא יקר, ומשם…

האם צריך לחפור בעבר?

האם צריך לדבר המון על העבר, כדרך לריפוי? או שאולי צריכים להתעלם ממנו כליל כדי להתקדם?

למי כדאי לעסוק באימון אישי?

יכול להיות שאתם שואלים את עצמכם, האם כדאי לעסוק באימון אישי? זה נראה מצוין מהצד. להרויח 300, 400, 500 ש"ח לשעה… לאמן מנהלים בכירים וסלבס… יהיה לכם אתר מדהים.. אולי…
כל הפוסטים בבלוג נטענו