Quick and dirty
בנקיון ובכל דבר – quick and dirty.
לקוח מקהילה חרדית בניו יורק סיפר שהרבנים השנה אומרים – לאט לאט עם הנקיון, העיקר שלום בית ואוירה טובה. לא לדקדק בקוצו של יוד.
אני בעד. בנקיון, בספורט, בכל פרויקט בעבודה – מעט זה הרבה. מה שנקרא quick and dirty – להשיג משהו בזמן קצר, בקלילות, באגביות אפילו. אולי זה כל מה שאנחנו יכולים לעשות כרגע, ואולי זה יוביל לעוד.
בזמן שיחת טלפון להעביר סמרטוט על מדף. לזרוק כמה ניירות מהמגירה למיחזור. לצאת בערב להליכה קטנה, אולי אפילו נשלב בה דקה פה ודקה שם של ריצה. לכתוב טיוטונת ראשונית של מסמך חשוב. אפילו פעולה סמלית, כמעט לא מורגשת – מוציאה אותנו מהתקיעות.
ללמוד לא לראות מולנו הרים שלמים מאיימים – אלא חתיכות קטנות ופשוטות יחסית, שאם נעשה אותן – נרגיש אחרת, ומשם גם נפעל אחרת. הפירוק לחתיכות קטנות קשה במיוחד עם הפרעת קשב – נסו לתרגל את זה במודע.
התחושה של רובנו לא טובה כרגע. עדיין סגורים בבתים, פסח יהיה קטן או בודד לגמרי, דאגות בריאותיות וכלכליות. עבור רובנו הדרך היחידה להשפיע על מה שקורה איתנו היא במעשים קטנים. אפילו קטנטנים. שיכולים להיטיב איתנו ועם אחרים.
לקבל השראה, עניין, מוטיבציה:
מדי שבוע תקבלו לוואטסאפ
מאמר או פרק מהפודקאסט.
ללא ספאם. מעל 1000 איש מקבלים.
בואו לשפר את כל מערכות היחסים בחייכם,
להבין איפה אתם נותנים לאחרים כוח מוגזם ביחסים,
להבין אם אתם נמצאים עכשיו או בעבר
בקשר נרקיסיסטי – ולהפסיק את הפגיעה.
קורס דיגיטלי מחזק ומעצים. 250 ש"ח.
החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.