המלצות על קואצ'ינג ועל קורסים דיגיטליים

הקורס אדיר. תודה רבה. בייחוד על הקונצפטים של "לטבול את הראש באור" ו"להפוך את שעון החול" על הבוקר,...

קורס השינה של סאלי - מקיף ומעמיק, נוגע בשינה מכל הזוויות.סמכו על סאלי שתעשה את הדוקטורט בנושא...

בגיל 50 חשבתי שזה טבעי שאני מתעוררת ב-5 בבוקר, לא משנה מתי הלכתי לישון. אבל חברה ממש התעקשה שאקשי...

קורס איך לישון טוב ממצה ומקיף המכיל גם העשרה תיאורטית וגם פרקטיקה. השינה מהווה מרכיב חשוב כבעלת...

אני התמודדתי עם אמא שכנראה יש לה הפרעת אישיות נרקסיסטית, וכיום יותר טוב לי ברוך ה'.הקורסים של...

אל סאלי הגעתי לאחר לא מעט זמן של חיפוש אחר חומר מעניין ורלוונטי על הקשר בין השינה לאיכות חיים וטי...

איך לישון טוב - קורס מעולה! בנוי היטב, זורם, חכם, מקצועי, מעשיר. יש פה כמה דברים שכבר מיישמת.

אני מודדת את השינה עם Fitbit וכבר יש לי שיפור מציון 60-65 לציון של 80.כמעט כל יום. הייתי לפעמ...

קורס איך לישון טוב מעולה ומומלץ. קיבלתי המון תובנות וטיפים בנושא.אחד הדברים הטובים ביותר שנתק...

לא באמת ניתן להתרגל לבעיות בשינה, והתסכול גדול. דאגות חוטפות את השינה להתעורר ב 3 בבוקר ומיד מח...

אני לא חושבת שאי פעם הקדשתי כל כך הרבה מחשבה למהי שינה טובה כי שינה היא שינה רצופה וזהו. המדריך ...

סאלי, רציתי להודות לך על סדנת השינה. מהסרטון הראשון השינה שלי השתפרה בצורה מדהימה. היו לי שנים ר...