לאה הד, יועצת זוגית: קורס הקשב טלטל אותי

הפרעת קשב התקשרה אצלי תמיד עם אנשים שמתקשים במבחנים והולכים לאבחון כדי לקבל הקלות ופטורים.

הקורס של סאלי "להצליח עם הפרעת קשב" טלטל אותי וערער את כל מה שחשבתי קודם. לא הלכתי לאבחון ואין לי חותמת רשמית, אבל מרגע שהתחלתי לקרוא (ולא יכולתי להפסיק) איך נראית "הפרעת קשב", ושהיא יכולה להופיע בכל כך הרבה צורות, נפלו לי כל כך הרבה אסימונים לגבי עצמי שפשוט קשה לתאר.

תחושת הקלה

הדבר הגדול בלהבין מהי הפרעת קשב זו תחושת ההקלה. זה לא שאני לא בסדר – יש אצלי משהו שעובד אחרת. זה לא שכולם מצליחים ואני רק צריכה לרצות יותר חזק – זה קושי אמיתי. זאת לא דחיינות או חרדה לא הגיונית – זה הגיוני/כי זו מערכת ההפעלה שלי וזו כנראה הכימיה במוח שלי.

הקורס המדהים הזה היה בשבילי כמו זרקור שמאיר אותי לעצמי באור כל כך ברור שאני פשוט יכולה להגיד על פרוייקטים בעבודה או דברים אישיים – זה מתאים לי, או זה לא מתאים לי, בלי רגשות אשם, בלי תחושת פספוס ובלי ביקורת עצמית שאיתה חייתי רוב חיי.

כולל המון תשובות

ממליצה על הקורס לכל מי שתוהים לגבי עצמם, הילדים שלהם או כל אחד אחר ושחושבים שאין מה לעשות עם זה – הקורס כולל המון תשובות גם לאיך להתמודד עם העניין.