עפרה שפרקין: קורס משנה חיים!

אל קורס השינה התוודעתי כשהיו לי מיליון קורסים על הראש. אמרתי, מה, עוד קורס? אני ישנה בסדר. לא אשקיע בזה זמן.
ואז, כמו מדי פעם אצלי, התהפכו לי היום והלילה. ואז נכנסתי לשמוע. אולי יש משהו שיעזור.

זה היה כמו קסם

אני לא יכולה לשים את האצבע על מה שעזר לי (לצערי). אבל זה היה כמו קסם: התעוררתי בשתיים, למחרת רק בשלוש וחצי, ויום אחר כך בארבע, ואז בחמש. כשהגיע לחמש, התחלתי את היום וזה פשוט יציב מאז. רבע לחמש בבוקר, קמה, מתקלחת, ואז כותבת שעתיים שלוש בשקט של הבוקר.

החלומות כבר לא מטרידים לי את היום

שוב, אני לא יודעת לומר מה מהקורס עזר. לדעתי קלטתי ממנו איזשהו מכלול לחיים פרודוקטיביים יותר, והחלומות כבר לא מטרידים לי את היום.

תודה שקראת. אולי יעניין אותך גם: