זו פעם ראשונה שאני מחזיקה בתוכנית כזו. כן, זה קשה לי, אבל אני לא נשברת. תוך 3 שבועות ההבדל כבר מורגש בבגדים, והבטן פחות נפוחה. סאלי תומכת נהדר ודואגת לזה שלא אהיה רעבה בכלל. אוכלת הרבה יותר ירקות ופירות ומתמידה גם באימוני הכוח שלי וגם בהליכות. ממש השג בשבילי.
מאמנת אישית ועסקית משנת 1995. M.Sc במדעי המחשב, B.Sc בפיסיקה. מוסמכת להוראה בגישת "פוקוסינג".
מה יש באתר
פרקטי-טוק
קורסים דיגיטליים
שיחות אישיות
בואו לקבל חומרים מרתקים, חדשניים ומגוונים, שיתנו לכם ידע והבנה בנושאים החשובים לכם.
ללא תשלום. ללא ספאם.
פודקאסט ומאמרים אליכם למייל.
כווני חשיבה חדשים ודחיפה עדינה קדימה.
קרוב ל-2000 איש מקבלים מדי שבוע.
החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
החומרים המקצועיים שלי למאמנים ולמטפלים. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. ישר למייל, אחת לשבוע.
חומרים מקצועיים למאמנים ולמטפלים. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
החומרים שלי שרלוונטיים לקידום עסק וקריירה. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
מדריך ניהול זמן של אלופים – 25 עמודים – במתנה. מגיע במספר חלקים.
החומרים הכי טובים שלי על בריאות ואנרגיה. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
החומרים שלי שרלוונטיים ליחסים
וזוגיות. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
החומרים שלי שרלוונטיים ליחסים
וזוגיות. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
החומרים הכי טובים שלי בנושאי התפתחות אישית. כווני חשיבה חדשים
ודחיפה עדינה קדימה. אחת לשבוע.
